今天是什么日子
起床：5:40
就寝：22:30
天气：晴17-24
心情：良好
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
复听《潜力量》
今日三只青蛙/番茄钟
1.晨跑5公里
2.周报
3.女神订单进度
成功日志-记录三五件有收获的事务及反思
1.共读打卡
2.声音训练
3.晨间日记
4.力量训练
财务检视
支出4.1元
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
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健康与饮食
昨日步数：27002步
昨日锻炼：5公里
昨日饮食：清淡
好习惯打卡
早睡√
早起√
运动√
冥想√
午睡√
哑铃训练一次√
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