时间：2021/9/15周三
学员：黎艳飞
✅一、朗读师父的人生哲学感悟
我富裕健康开心，今天碰到朋友说我好漂亮，太开心了，发自内心的欣喜
✅二，师父的早安分享及感悟
早上好，早晨，Good morning,
今日第一励语：If you want to make a permanent change, stop focusing on the size of your problems and start focusing on the power of you.
如果你想做出永久性的改变，停止关注你问题的大小，开始关注你自己的力量。
今日第二励语：再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。
感悟：要时刻学会内观自己，改变自己。不要老是怪罪于他人，对方做错了要负99%，我们只负责1%都好，那么我们也要把这1%负责起来。要知道改变是可以累积的，你的成长和体验也是累积的，每天进步一点点，一年之后就会进步一大步。
✅三 感恩日记(5点)模版:我太幸福了，我要感恩xxx，xxx，谢谢，谢谢，谢谢。
①我太幸福了，我要感恩我的老公，今晚又去陪客人应酬到很晚，辛苦你了，谢谢你，谢谢你，谢谢你。
②我太幸福了，我要感恩我的儿子，今天的游泳课，就算下着大雨，你都坚持继续练习，妈妈被你的坚持所感动，谢谢你，谢谢你，谢谢你。
③我太幸福了，我要感恩我的女儿，今天放学妈妈没时间接你，但是妈妈和你说清楚让同学艾米的妈妈接你去智慧田上课，你很懂事，谢谢你，谢谢你，谢谢你。
④我太幸福了，我要感恩婷婷，今天帮我接果果放学，带她去智慧田上课，还给她买了好吃的，有你真好，真是帮了大忙了，感恩有你，谢谢你，谢谢你，谢谢你。
⑤我太幸福了，我要感恩智慧田的老师们，哥哥感统方面又有了进步，都是你们的功劳，谢谢你们，谢谢你们，谢谢你们。
感恩日记感悟：感恩你们来到我的生命里，无比爱你们。
✅四、嘉许自己（3点）模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。
我要嘉许自己，因为我开始向朋友提出帮助请求，这是很大的突破
我要嘉许自己，因为今天的状态很好，朋友见到我都夸漂亮了，心里美滋滋的
我要嘉许自己，因为今天被夸小孩照顾得好
嘉许感悟：嘉许自己，让自己更棒。
✅五，亿万富翁制造机照镜子：仟雅，亲爱的美女，早上好[Joyful]我爱你❤️啵一个[Lips]
感悟：每天照镜子的时间越来越多，越来越爱自己
