家名:幸福之家
家风:行孝,行善,诚信,感恩
家规:赞美,欣赏,微笑
365天穿越奇迹分享,第224天
使命:自我觉醒,引领家族,和谐社会。
愿景:父慈子孝,琴瑟和谐,家家有教练,人人做圣贤
身份:我是觉醒的引领者,贤德的妻子,孝顺感恩的女儿儿媳,善解人意的母亲
信念:我是因世界是果
健康:身心灵合一
婚姻:幸福是一个人的事,婚姻是两个人的事
亲子:1.每个孩子都是独一无二的种子,只需相信
2.每对夫妻都是发现美的使者,只需训练
3.每个家庭都是成就圆满人生的花园,只需感恩
学习:学习不仅是外求知识技能,更是洞见自信圆满
金钱:金钱是有灵性的是为生命服务的仆人
价值观:笃定 富足 自由
笃定:当我不能秉持善念时,我选择深呼吸回到笃定的源头
当我有不够好的想法冒出时,我选择深呼吸回到富足的源头
当我看见情绪与我约会时候我选择深呼吸回到自由的源头
能力:内:回归 觉察 看见
外:聆听 欣赏 感恩
行为:1.每天晚上读祈祷文,读大学,读了凡四训感恩经典带来善知识。
2.每天冥想15分钟觉察自己起心动念。
3.每天10分钟聆听女儿所思所想
5.每天表达对先生和女儿的看见
6.每天以欣赏的眼光去赞美一个人
环境:所有人事物
昨天冰冰班级请来了一位北大学姐交流学习经验,女儿说她看见北大学姐身上散发着让她向往的自信和光芒,激发了她想考北大的想法,冰冰说北大学姐说:人越自律越心自由,比如说你学习成绩越好选择度越宽,听着女儿分享自己感受,看见榜样的力量,随喜赞叹。
感恩宇宙,美好的一天开始
感恩大地母亲,承载万物
感恩伟大的祖国,和平护佑
感恩古今圣贤,福德滋养
感恩列祖列宗,血脉相传
感恩父母,养育生命
感恩万物,滋养我的身体
感恩身体每个器官,每个细胞,让我得以健康的活着
感恩今生传递善知识的老师们,让我走上觉醒觉悟之道
感恩所有的家人,每天共同提升
感恩每件事的发生,来成就我
感恩一切的恩赐,我是如此幸福,如此的富足。
感恩美好人生,我们幸福一生