各位亲爱的伙伴，今天我们讲的16节课程，那我们今天晚上讲三角关系。
三角恋，外遇或者三角关系都是非常需要去理解的，而且这些事情也会发生，甚至经常发生，我们提出的一个问题就是，不知道如何跟对方在一起，并且保持这段婚姻的鲜活。
首先，如果我们意识到我们经常会陷入到三角关系的模式中，并为此感到困惑，那你一定要理解的重点是，现在不只是关于外遇还是一个三角关系当中，在某些情况下，你可能是这个三角关系当中的任何一个角色，也可能是妻子，可能是情人，也可能是那个拥有两个伴侣的人。
三角关系是一个结构，一个经常出现在家庭系统中的结构，那让我们来看一下这是什么意思。我们从父亲和女儿之间的关系开始说，假如一对夫妻没有在一段非常亲密的关系中，或者在一段亲密关系中但是发生了一些棘手的事情，他们没有处理好这个事情，比如说丈夫经常不在家，妻子感到很失望，或者是妻子非常的压抑，丈夫没有办法来处理妻子的不开心和压抑，那一旦夫妻之间没有了链接，无论是丈夫还是妻子，这个关系呢，都破了一个洞，那么夫妻双方就可能会去外面的世界寻找情人。
此时，这对父母也很有可能让孩子来填补这个缝隙，来弥补这个婚姻中缺失的部分。比如一个女孩，她的母亲工作非常的忙，很难协调出时间来陪她的父亲，所以父亲在沮丧的时候就开始关注这个女儿，当然不是以性爱的方式，而是以女儿来做他的自信点，这个父亲跟女儿谈了母亲，这就把女孩放在了一个非常困难的位置，因为事实上在潜意识深处女孩也爱她的母亲，同时也希望是父亲心中独特的女儿。所以女儿和母亲进入到一种竞争的关系中，看谁能得到父亲的爱，当女儿觉得自己比母亲更加特别时就感觉良好，当父亲的情感回到母亲的身上，他们的感情变得更好时，女儿就感觉自己是被抛弃了。所以女孩就自己内化了一个想法，那就是，很自然的觉得，在我身边的男人都是脆弱的，他们的脆弱是因为他们无法在自己的伴侣身上得到自己的需求。所以这个女孩在与父亲的关系中表现出的感觉就是，我有你需要的东西，如果妈妈没有你想要的，那我可以给你你所缺失的部分，然后这个女孩就将自己放到了一个非常困难的情况中。但是这对女孩来说，发生的非常的自然，女孩也不明白为什么这么容易就做到了这一点，因为这个女儿的大脑神经系统和心理都非常的认同这一点，所以对于女孩来说就很容易，而且女孩对自己直觉的理解是，当然父亲对我来说是非常有吸引力的，即便这个吸引力是禁止且不被允许的，那女孩一直在寻找一个方法和渠道，可以让自己在父亲面前表现出这种隐藏的信息，但是又永远不可能，因为他是她母亲的伴侣，所以呢，三角关系就成为一个最好的呈现。直到这个女孩长大之后进入了自己的亲密关系，慢慢领悟到童年与父亲的相处模式，对自己的亲密关系而言，是非常具有毁灭性的。
那通过这个例子，我们可以将其称之为结构，这是父亲的女儿或者母亲的儿子的结构，我们管这种情况叫做家庭的三角关系。这不是性方面的三角关系，一般而言，一个女儿从来没有和父亲有过性方面的行为，或者是母亲也从来不会和他们的儿子有性行为，那这是一种情绪上的三角关系，其中有许多的吸引和能量牵扯其中。
即便是家庭之中也有这样的结构，也有这样的竞争，在这个家庭里，有父亲和儿子之间对母亲的爱所引发的竞争，也有母亲和女儿之间为父亲的爱所引发的竞争。 即使没有在家庭中身体层面的性爱，但是有妒忌的三角关系以及异性的三角关系，他们是携带着这个隐藏的性爱渴望的，然后当我们长大之后，我们就非常容易让自己处在和另外一个女人的竞争之中，或者和另外一个男人的竞争之中。因为我们在童年的时候就已经知道了这一点，为此想要尝试得到爱，并且为这种竞争感到一些兴奋，谁会赢呢，谁会输呢？
当一个女孩意识到了自己的这一些问题，发现太过于享受父亲所给予的爱。但实际上这不是女孩的问题，这是她父亲的错，父亲错误的让女儿变成了他自信的来源，以及让女儿成为了一个同等的女性，父亲让女儿成为了一个女人，而不是他的女儿。女孩对此会感到一种羞耻，因为她不想伤害她的母亲，以至于女孩在某种特定的内疚之中，而这个要失去母亲的爱的感觉，又让女孩非常的害怕，或者是会伤害她的母亲，或者是伤害母亲的婚姻，那这都是一件非常痛苦的事情。
直到有一天，这个长大后的女孩决定需要为此做点工作，她感觉到必须通过这种方式得到父亲的爱，但实际上是在失去她的父亲，当她以这样的方式得到了父亲的爱，她就真的伤害了她的母亲。所以这个女孩就对自己进行疗愈，用了很长的时间，因为这是一个非常深层的伤痛，这个女孩需要真正的看到她的那种实际上源于对母亲的背叛，而她对父亲的抛弃感也使父亲无法成为一个成年人，父亲需要在女儿身上寻找，这是错误的。
这个女孩经历了许多许多的情绪，并且看到了有多少次是自己创造了这样的三角关系，直到某一天变得清晰了，那这个女孩不再这么做，当然这个真的是需要付出非常多的努力的，因为这个模式，它不在一个人心理的层面，而是在一个人的身体里。那非常长的时间之后，这个女孩看到这个模式开始消失了，女孩看到自己不需要再卡在这个三角关系里，不需要再沉浸在与其他女人的竞争之中，以及去寻找其他男的需求来证明自己是有魅力的，那么整个游戏就这样结束了。
从那以后呢，这个女孩才能够真正的拥有关系，拥有真正的关系。这个三角关系并不是一个真正的关系，实际上它却是一个游戏，一个权力的游戏，会伤害他人，真的是很伤人的。女孩也知道在她的生命中需要去向某些人道歉，因为她以前是鲁莽的，也非常的不敏感，但这也不是女孩的错，因为这也是她的遭遇。那么这个女孩代表着生活中很多的女性。所以我们到目前为止已经看到了，当一个父亲让自己的女儿来证明自己的自信时，这就跟女儿过于亲密了。
接下来呢，我们再来说一说相反的例子。就是当一个父亲缺位，一个母亲有时会将儿子作为替代的伴侣，那这又会给男孩带来什么样的影响呢？这也给男孩带来了三角关系，因为他们已经在这个三角关系的家庭中了，他把父亲的妻子当做了自己的女人，那另一方面这让儿子感觉到有力量，因为他成为了父亲。但是我们能看到，这是错误的赋能，实际上就是失全，因为这个男孩以这样的方式被母亲侵占了。他永远都学不会如何去尊重伴侣关系，因为他看到自己的母亲是多么轻易的背叛了伴侣关系，所以他永远都没有办法去尊重伴侣关系，以及不太会尊重女性。他同样学会了不需要有任何的界限，这样的情况让母亲的儿子在早期很容易有外遇，或者有不同类型的外遇，但他们并不感觉到糟糕，因为他们觉得自己是值得的，是母亲让他们觉得自己很特别，所以他们并不觉得自己亏欠了任何事情，也不需要去顾及妻子了。因为他的母亲也从来没有顾及过他的父亲，所以他们就会有一种可以拥有自己想要的一切，以及任何时候想要一切的权利。但内心深处，他们其实是害怕亲密关系。
因为当母亲过于亲密儿子的时候，孩子就失去了自己的天真，失去了他们自己的界限，他们无法说，这是一个不恰当的关系，我是一个孩子，你是一个成年人，而且你是我父亲的妻子，你不是我的妻子，我也不是你的丈夫。但这对于一个男孩来说，他感觉到自己很特别，他会觉得我是妈妈的小男人，我可以保护妈妈，这好酷，他会去感觉自己的能力。实际上这是一种错误的赋能，这不是真实的，因为他没有在一个正确的位置被赋能。
他应该作为一个儿子，可以观察到人们的婚姻真的很美好，并且感叹，我可以知道一个好的伴侣关系是什么样子，我也要这样的伴侣关系。所以这些作为特别存在的儿子，有一种扭曲的特权感，在这种扭曲的特权感之外，他还会去破坏别人的生活，他们有外遇，而且也不在乎女性，也没有任何的责任感，他跟其他人的关系很混乱，这还会让孩子充满疑惑，最终他们一般都会孤独终老，以及没有任何一种亲密关系。
此外呢，他们还会创造一种有问题的关系，或者是作为婆婆的母亲和妻子发生了争执。在儿媳，儿子和母亲之间总是有争执，这并不是一个容易解决的问题，这也让妻子没有任何的能力，这是一个非常复杂的结构，在这种情况下，男人需要去了解到自己发生的一切，也需要去认识到他的行为是非常不成熟的，他单纯的在重复这个家庭中的三角关系，而且没有让任何人开心，包括他自己。但这些领悟通常都是在许多人受过伤之后，或者是孩子展现出受干扰的状况下才会出现。
关于母亲和儿子，我还想告诉大家的一点是，很多时候，我们觉得母亲将她这个人的需求放到了孩子身上是不对的，事实上确实就是不对的，母亲真的需要以一个成年人的身份去处理自己的事情。但是实际上在这个关系里面，在母亲与儿子之间，家里的父亲也要担负起大部分的责任。如果父亲没有建立起丈夫的角色，而且也没有把爱给到自己的妻子，他就会让家庭中这个父亲的角色变的缺失，以至于儿子需要承担起父亲的角色。所以父亲应该承担起一样的责任，和母亲同等的责任，因为父亲没有在母亲身边，他剥夺了让儿子做儿子的权利，而让儿子承担起一个父亲的角色。这永远都不是一件好的事情，他在这个婚姻中的工作，就是要承担起父亲这个角色，而不是让儿子去履行本属于父亲的职责，这是非常可悲的。因为儿子在失去父亲的同时也就失去了母亲。这就是为什么这些男孩在长大之后会有许多隐藏的愤怒。所以他们在自己的关系中，一旦他们的沮丧被触发，他们会爆发出相当具有破坏性的愤怒，无论是在妻子身上还是在孩子身上。
所以我们都需要很小心，我们是如何创造出来这个过程。如果我们要创建一个家庭，那非常关键的就是不要让孩子去替代丈夫或者妻子的角色，我们只需要有觉察，对此并没有一个特定的技巧，那这个对家庭动能的理解非常重要，尤其是当我们去了解到三角关系的时候。
讲到这里，有一份很深的感悟。在亲密关系中，不管是处在一个怎样的境地里，那如果我们看到完整的事实，我们真的就会对于每一个人所处的境遇有很深的理解和包容，同时也越发的感受到原生家庭对一个孩子的影响。所以让我们一起做家族轮回的终结者吧，就让痛苦在我们的手上终结吧。
第十六节作业：
1、今天这节课，触动你最深的是哪句话？
所以我们都需要很小心，我们是如何创造出来这个过程。如果我们要创建一个家庭，那非常关键的就是不要让孩子去替代丈夫或者妻子的角色，我们只需要有觉察，对此并没有一个特定的技巧，那这个对家庭动能的理解非常重要，尤其是当我们去了解到三角关系的时候。
讲到这里，有一份很深的感悟。在亲密关系中，不管是处在一个怎样的境地里，那如果我们看到完整的事实，我们真的就会对于每一个人所处的境遇有很深的理解和包容，同时也越发的感受到原生家庭对一个孩子的影响。所以让我们一起做家族轮回的终结者吧，就让痛苦在我们的手上终结吧。
2、去检视自己的家庭三角关系，你有什么发现呢？
我听了这节课，会有些困惑，我不知道自己是否无意识的把儿子变成了丈夫。因为我的丈夫是军人，我们一直两地分居，直到儿子15岁时，丈夫才转业回来。其实丈夫也不是长年不在家，他基本上每周末或两个周末是可以回来的。我们夫妻关系还好，但他对儿子要求很严厉，几次伤害孩子，我曾经对儿子说，要不妈妈和你爸爸离婚吧？那时是出于对儿子的保护。后来儿子受不了爸爸的严厉，非常抗拒爸爸，不想看到爸爸，以绝食抗争，把爸爸赶出家门。现在我意识到我当时那样的安慰是不对的，是把孩子放到了弱者的位置。但听了这课，我不知道会不会对儿子造成像老师课程里的那种三角关系的影响？还希望应老师能帮我分析一下。
3、去回应三位以上的伙伴。
