感谢简书上的伙伴分享手帐给自己带来的极大改变，当时看完心情非常激动的买了作者推荐的三本书，看完觉得这两本比较不错！

图片发自简书App

我从去年三月份辞职在家带女儿，从此开始了琐碎忙碌的日子。女儿那时候14个月会走路了，每天上午下午都要带出来玩以消耗精力，当然对她的成长也比较好吧！但那时我生孩子留下的后遗症一直失眠，直到去年11月底才有好转！总之，带孩子的那一年基本没有自己时间，身体疲累，心情郁闷！其实心里还是有梦想和自己的目标可惜没有时间和精力！但也因为失眠我后来养成了跟娃一起早睡的习惯，只是因为睡不好早上也起不来！现在非常感激的是终于可以早起了！

今年三月份女儿将会去幼儿园，我将重回职场，要准备面试，想想找什么工作等等恰巧在一月底看到了简友分享的记事本管理时间方法，我本来就想着今年一定要减肥和好好读些书的，这下如获至宝，也非常想付诸实践。目前坚持了八天在五点半起床，早上看看书记记笔记，充裕的时间给家人做早饭。晚上做做广播体操和临摹字帖，等天气暖和些计划去户外快走或爬山！

想想都觉得干劲十足，人生真的需要有目标和梦想，万一实现了呢？这样的生活也会很充实，而运动健身会是一辈子都要坚持的事情！带给人的改变也是非常神奇的，我对未来的自己充满期待和信心，你呢？一起为自己出征，让生活更健康美好吧！

图片发自简书App