感恩改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。                                                                                                        ——了凡四训

做一件事，就一定认真坚持完成！

打卡人：娟娟老师

级别：三时书小白

目标：每天践行，不断调整！

行动：每天记录

目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！

同明学院三时书第七十八天

日期：2021.3.20

打卡人：娟娟老师

小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁

用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生

【8:00】

+好种子

1、参加早晨共读书籍互动，并分享

2、按时当岗上班，给财富留下好种子

-坏种子：

在参加早晨分享时，自己内心的不服输这个点，又再次被激起，情绪无法控制而不断流淌

承诺：抱抱自己，允许自己接纳自己的不完美，回到笔的故事，知道每个人都会有不同，并能及时相信自己有往好处走的，达到自己想要的憧憬

弥补：允许自己跟自己待一会，让情绪流动

嘉许自己：

1、嘉许自己看到自己不服输的一面，知道那是自己心中想要的高山

2、嘉许自己按时到岗，为自己财富种下好种子

感恩他人：

感恩书友们的分享，让我再次看到自己心中的高山️️

【13:00】

+好种子

1、用心教授孩子拼音

2、中午回家给自己做午餐，营养身体。

-坏种子：

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己用心教授拼音

2、嘉许自己中午主动回家给自己做午餐

感恩他人：

感恩前来参加拼音课地学生

【21:00】

+好种子

1、主动给自己争取权限，而不是讨好对方去要尊重

2、主动和初二学生互动，引导他能看到自己能学习好的可能性

3、回家吃完饭后，主动外出给孩子找到明天一早要去的地方

-坏种子：

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己主动给朋友解释，自己为什么会问对方班级人员为什么增加人数，是因为自己需要在学生点名册上做登记，只是想把自己职责范围内的工作做好

2、嘉许自己引导对方看到自己地可能性

感恩他人：

感恩同事让自己找到界限地位置，找到自己本身就很好地一面，而非需要讨好来要回自己地尊重