#新年觉醒Day5#《改变》重新框定框架的艺术

在这一章中看到了熟悉的观点，作者的意思同心理学当中的阿德勒的个体心理学的观点趋于一致，都强调目的论而不是原因论。

延续之前几章的观点，对于解决问题，我们更重要的是关注问题的“是什么”而不是“为什么”。而且问题的“是什么”这样的“现实”其实是取决于我们是怎样看待问题的。做出这种观念上的改变能够帮助我们停止在第一序改变内的停滞不前，转向第二序改变。同时我觉得这样也会让我们更加乐观地看待事情，相信自己以及外界是可以被改变的。

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