最近情绪好像被卷入了一个低谷的漩涡，阴云密布的天气好像是心情的一面反射镜，原因不详，难以形容…
怎么办呢，也许是未来的恐慌 、也许是对当下的无奈、也许是对重复生活的一种烦躁。
一直强调不要内耗，但对于我这种每天情绪要漫出来的人来说，过于困难了…
2026-03-04
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