陈培南:来自小雨的看见

【培南晨间日记第867篇】

日期:2023年6月16日

昨晚线下活动的主题是关于《亲密关系》,因为这个主题和优秀的老师,让我忙完家里事情后,硬是赶过去参加了下半场,果然不虚此行,收获颇多。

这本书曾经我也讲过,好像是我讲过的第一本书,它让我联系到了自己家里的情况,同时也给了我很大的帮助,因为很受益,所以印象尤其深刻。

亲密关系中作者所经历的四个阶段,我也都有经历过,无论是月晕、幻灭还是内省和启示,在爱与被爱的过程中,我也都曾经历过各种痛苦,终究也换来了亲密关系。

众人皆知,我爱人叫小雨,非常优秀,性格直爽,待人真诚,唯独对我毫不留情,让我倍感压力,用她的话说这叫鞭策,到了我身上,却成了委屈。

她喜欢骂我,这是她的生活方式,各种不爽基本都会直接发泄,看不惯的事情也从不迟疑,劈头盖脸就是一顿骂,当然,或许那只是我认为她在骂,实际上可能只是声音大一些而已。

平时她反对我去读书会,说我“不务正业”,然而,昨天她却把我推荐给了一位学姐,宇翔校友的妈妈,在她面前把我一阵吹,顺利把我“卖”出去了,让周六下午去主持一场活动。

从她和同学妈妈的聊天截图来看,似乎与平时的态度截然相反,看来她是欣赏我的,同学妈妈说,看得出来我是小雨的“男神”,也是“唯一”,而我的能力和变化,她似乎都看在了眼里。

这就让我恍然大悟,原来只是爱的表达方式不一样,小雨对我其实是肯定的,是我自己缺乏了感受爱的能力,咱们家原来一直充满着爱。

昨天课程上老师分享时,讲到有些父母对孩子会有些让对方难以接受的行为,华宇总讲到,或许那是他们表达爱的唯一方式,就像金惟纯妈妈对他一样。

学会感受爱,看到对方背后的真实需求,这大概是我们的课题,如果有些事情让我们感到痛苦,那并不一定是坏事,或许此时正是修炼时。

而当我们面对对方的情绪或者行为时,也有很多方式来处理,最好的方式,莫过于深呼吸之后,再来一个微笑……

“记录生活点滴,成就精彩人生”,我承诺成为一名终身学者,初次打卡始于2020年8月30日

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