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【今日学习】
1.不光是父母和子女之间的争吵，其实伴侣之间，朋友之间的误解大部分也源于：我给他的，不是他想要的。在大部分情境下，我们都有一个毛病，那就是“一厢情愿”。只要我觉得对方需要这个，那他就必须要接受，否则就是对我的辜负。
2.我们很容易就忘记了真实世界的样子，所以这个世界会不停地用相应地反馈来提醒我们。不论你喜欢与否，都不得不承认这个世界就是如此。真正让你陷入困境的，是这个世界最终并非你所想象。
3.你和这个世界的联系越紧密，你就能够获得更多的反馈，进而调整自己的行动，以便能够更好地融入这个世界。在这个转变中，你会体会到各种快乐和幸福。但这个过程并不是一蹴而就的。无论是自己的需求，还是别人的需求都要我们花时间去了解和探索。在这个过程中一定会出现“你预想的世界”和“真实的世界”不相同的情况。这时最重要的是要认真反思，实事求是的面对这样的反馈，而不是固执己见认为这是世界的“假象”。只有做到这一点，你与这个世界才能真正建立起正常而又健康的联系。
【读书思考】
今天开始读《看见成长的自己》。
【今日反思】
写了很多，居然没保存，心累，哼，睡觉。
