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随笔，就是随便动动笔。日更，就是日日都要更。
看似很难的两件事，只要压力给足，坚持实现还是不难。就像吃饭、睡觉，虽说是人人必须要干的事，干得不及时就可能饿得头晕或眼花或因睡眠不足而浑浑噩噩了。但如果厌食症犯了或受到失眠的折磨，而暂时地吃不下、睡不足的情况也还是会有。
日更为什么很多人坚持不下来？
原因有很多：
一鼓作气，再而竭，三而衰。起初想想很简单，先日更着便是了；慢慢地新鲜劲过了，日更的冲动就减弱了；随着时日的增长，琐事烦心事的接踵而至，内心的那份坚持也随之大打折扣。日更也就不那么重要，一个不经意，忘更断更也就不足为奇。
自信心不足，意志力减弱。每天动动笔，难度并不大，咬咬牙就过去了。但日更其实更多是一种写作习惯培养，中间还偷不得懒（断更等于白干），这无异是一种习惯养成。培养一个好习惯本身就需要莫大勇气，和强大自信心。日更更像是对自己旷日持久的习惯养成的挑战。
人生总有意想不到的时候。上次一位日更1000天从上的简友抱怨，就因为没来由的忘更了，所以断了更。也有时，碰上长期在外培训、或条件不允许时，这让日更也会变得困难重重、险象环生。这些断更虽情有可原，但也不值得同情。毕竟一旦接受某项挑战，自然得养成良好习惯去落实，未雨绸缪地去应付各种特殊困境，确保计划顺利进行。
就像失败，任何充分的理由都改变不了事实，只会徒增烦恼而已。还不如多想想如何确保成功，确保事态如何朝着自己需要的方向去发展。
日更是文字爱好者提升自己最好的一种方式，坚持就是胜利。
每天固定时间去日更，尽量为自己预留些时间作保障。即使无话可写，写写日记写写随笔记录下心情也是一种态度。每天多读书多思考以保证你的日更思路清晰、视野更宽广、见解更深邃。
先有日更的态度，再有日更的坚持，坚持不懈、笔耕不辍，终有日更的成果。把日更的大目标拆解成阶段性的小目标，再一步步地去征服，一切就能向好啦！
坚持日更365天是我的大目标，日更100是我阶段性的小目标。今天实现了100天小目标，接下来要突破日更200天的阶段性目标了……。
日更路上，有你有我，一起加油吧！
