这几天不知怎么有点倦怠了，因为之前有停了一天，因为手机忘在外面了。
我最近生活的确有些改变。本来国庆准备出去学习，心灵舞蹈，是向往以久的课程，终于决定了要报名了。但因为一点事情好像就有了变化，很奇特的。我发信息给老师说决定报名，但过了好几天老师一直没回我，之前我们还聊着呢。后来她才说是在开一个重要的会。好像天意，因为这个小插曲穿插进来就没有交费。直到今天我实然感觉我还是国庆和老公孩子出去玩吧！干嘛这么刻苦努力的样子。
说起来好象是一个事情，但我知道那个变化是内在有一种放松和放下。就是我其实不需要那么好，不需要去做更多。喜欢我可以明年初再去，放下目的性和企图心，只是因为喜欢。当有目的时真是有一种抓取在里面。目标行动或执行力，看似积极，其实有焦虑，我就不能全然享受与感受在其间。我想这是我最近有变化的地方。做事情是出自自己的本心与愿望，不为了要用可用才去。那是一种有点硬有点控制的感觉。
其实做到这点对我来说也非随随便便做到的。我有自律的一面，也有紧张逼迫自己的时候，放松是不容易的，特别是心灵的放松需要一个过程，来掉落一些东西。
允许，接纳，允许自己做得不好，允许自己犯错，允许自己在没有外在来证明自己的价值时，去根植内在那一份存在感与价值感。
这是一个令我欣喜的变化，虽然之前并不如此而是相反的挣扎。
