1.我感恩今天照常醒来了
2.我感恩我的手机每天给我带来的都是好消息，谢谢
3.我感恩我的思想最近的正念，要保持正念，我没有过去那么痛苦，谢谢
4.感恩商场我买到了自己需要和喜欢的衣服，谢谢
5.我感恩玩剧本杀，过程中和伙伴的碰撞和火花，事后的复盘，谢谢
6.我感恩自己时刻觉察自己的状态，谢谢
7.感恩自己，要坚定立场，时刻要保持这样的觉察，谢谢
8.我感恩我的床，每天都给我提供休息的地方，谢谢
9.我感恩下雨天，小雨滋润大地，谢谢
10.我感恩我现在生活的环境，我很满足，谢谢
11.我感恩我的双眼，能够看到光明和颜色，谢谢
12.我感恩水给我带来的滋润与清洁，谢谢13.我感恩上午起来打扫卫生，不仅屋里变得整洁干净了，心里也敞亮了，谢谢，这个过程我乐在其中
14.我感恩音响发出的美妙旋律，伴随我阅读，谢谢
15.我感恩所有的食物给我带来能量，谢谢
16.我感恩好朋友过来看我，一起聊天，谢谢
17.我感恩快递小哥给我送来我需要的东西，谢谢
18.我感恩我的爷爷奶奶，我很想你们
19.我感恩我现在拥有的金钱，你会给我带来更多的金钱，谢谢
20.我感恩所有的人，谢谢是你们我才沉淀成现在的我
