今天早上6点多起床，然后去酒店的餐厅吃自助早餐，味道还不错。
我们已经约好了一位司机，8:30到酒店接我们，去游览周祖陵。
从酒店到周祖陵大概1个小时，我们要游玩差不多3个小时。我们约好时间在此等候，因为在这里很难叫到车。
周祖陵位于甘肃省庆阳市庆城县东山之巅，因安葬周先祖不窋而得名，是华夏农耕文明的重要发祥地之一 。
这里历史悠久，文化灿烂，是中医鼻祖岐伯的桑梓，医学巨著《黄帝内经》孕育的热土；是周王朝的肇创之地，周先祖不密在此教民稼穑，拓土开疆，开创了周祖农耕文化的先河。
周祖陵景区自1994年开发建设以来，先后建成周祖文化区、岐伯圣景区、黄帝内经千家碑林、农耕文化产业园和岐黄中医药文化生态园，建成景点140多处，占地面积一万亩，森林覆盖率达76.8%。2005被评定为国家级森林公园、2010年被评定为国家 AAAA 级旅游景区，并先后获得"国家中医师承基地"、"国家中医药养生保健旅游创新区"、"全国休闲农业与乡村旅游示范点"等称号。这里亭台楼阁交相辉映，春夏秋冬四季分明，生态环境优美，气候舒适宜人，是休闲养生、旅游度假的佳境胜地。
建筑群用822个石台阶连接在一起，山顶周祖文化区，总体布局严谨规范，错落有致。
我们拾级而上，步行一段，再休息一会儿，花了一个多小时登上了山顶。然后原路返回，一共费时将近两个半小时。登山的路很辛苦，然而调整呼吸，匀速前进，平心静气，也没有太难。
然后让司机送我们去庆阳博物馆。庆阳市博物馆，位于甘肃省庆阳市西峰区弘化西路4号，占地面积23亩，建筑面积12800平方米，为国家二级博物馆。
庆阳市博物馆设有9个常设展览，展现甘肃省庆阳市自20万年前的旧石器时代到陕甘边红色政权建立漫长的历史进程。截至2024年11月，庆阳市博物馆馆藏文物7784件珍贵文物1914件（一级文物60件、二级文物234件、三级文物1618件）。
我们看的第一个展馆是《红色热土——庆阳老区革命历史展》（红色主展厅），整个展厅完整讲述1927—1949年陇东革命史，核心就是陕甘边革命根据地（南梁）发展史：1. 土地革命时期（核心重点）
开篇：王孝锡在庆阳播撒革命火种（陇东第一位共产党员）
核心板块：刘志丹、谢子长、习仲勋创建红26军，开辟以南梁为中心的陕甘边根据地；1934年成立陕甘边区苏维埃政府（南梁政府），是长征落脚点、抗日出发点
展品：红军枪械、草鞋、油灯、苏区布币、组织序列图、反“围剿”作战地图
2. 抗日战争时期
陇东成为陕甘宁边区重要组成，陇东分区开展大生产运动、统一战线斗争，展示马锡五审判方式等边区建设史料。
3. 解放战争时期
重点展示山城堡战役、保卫陕甘宁边区、解放陇东全境的历史。
然后参观剪纸展，庆阳剪纸是国家级非物质文化遗产（2008年入选），展厅按时间与题材分为五大板块：
1. 动物剪纸：蛇盘兔、老虎、十二生肖（黄土高原经典民俗纹样）
2. 植物剪纸：牡丹、石榴、莲花，寓意多子、富贵、吉祥
3. 民俗剪纸：婚俗、年节窗花、农耕生活场景
4. 解放区红色剪纸：革命题材老剪纸，陇东边区特色作品
5. 新时期创新剪纸：现代题材长卷、文创剪纸作品。
然后参观香包刺绣， 庆阳香包绣制（第一批国家级非遗） 主题展馆，展厅四大展示板块
1. 历史溯源板块
介绍庆阳香包古称“绌绌、耍活”，传承上千年；展出相关图文，重点提及国宝金代「千岁香包」（原件藏华池县博物馆，市馆有图文介绍），是国内现存较早的古代香包实物 。
2. 工艺分类展区
五大工艺：绌绌、线盘、平面刺绣、立体制绣、挂件；区别庆阳陇绣与苏绣、湘绣，特点是粗犷古朴、色彩浓烈、造型夸张饱满，自带黄土高原原始图腾风格 。
3. 民俗题材展品
传统纹样：虎头、石榴、莲花、鹿鹤同春、鱼莲、十二生肖，每种纹样都有吉祥寓意（驱邪、多子、长寿、美满）；包含清代、民国老绣片、老荷包、肚兜、枕顶、绣鞋等老物件 。
4. 香道养生板块
讲解香包填充艾草、当归等中草药，源自岐伯中医药香疗文化，兼具装饰与传统养生内涵；同时展出现代创新文创香包作品 。
皮影展同样精彩，展厅共有532件皮影藏品，包含明清老皮影、近现代戏班演出原件，还有全套雕刻工具、道情乐器、手抄古剧本。庆阳皮影展，主打环县道情皮影（世界级、国家级非遗）。
展厅四大展示板块
1. 皮影历史源流
介绍陇东皮影两大分支：北部环县道情皮影、南部秦腔皮影；清代艺人解长春改良道情皮影的发展史。
2. 皮影造型精品展区
使灯箱透光陈列（模拟戏台光影效果），展示人物、神怪、车马、楼阁、动物皮影；工艺以牛皮雕刻为主，线条硬朗粗犷，色彩厚重浓郁，区别于南方皮影。
3. 制作与伴奏器物展出全套皮影刻刀、皮料加工工具，还有道情伴奏乐器：四弦、渔鼓、甩梆子等，附带大量老旧手抄戏曲剧本。
4. 戏台场景复原
复原皮影戏后台表演场景，搭配座椅，还原传统民间戏班演出环境。
历史文物展厅更是精彩绝伦。展厅分为七大历史单元
1. 人文初始（石器时代）
展出中国第一块旧石器（石核，1920年华池出土），仰韶文化、南佐遗址相关彩陶、陶罐；证明庆阳是中国旧石器考古开端之地
2. 方国崛起（夏商周·先周）
重点展示先周文化（周祖不窋族群遗存），商代「作册吾」玉戈（一级文物，甘肃孤品）、青铜爵、寺洼文化马鞍口陶罐
3. 一统秦陇（秦代）
秦直道相关文物、秦代度量衡，秦始皇诏版复制品
4. 安定牧歌（两汉）
镇馆国宝：汉代彭阳铜鼎（一级文物，带铭文，研究汉代度量衡），汉代铜镜、陶俑
5. 丝路交融（魏晋北朝）
北方民族融合文物，佛教早期造像构件
6. 庆州盛景（隋唐）
唐代彩绘陶塑、唐三彩残件，古庆州（今庆阳）丝路商贸遗存
7. 蕃汉并治（宋金西夏至明清）
金代耀州窑月白釉玉壶春瓶（颜值极高的镇馆瓷器）、西夏飞天砖雕、明清瓷器、石刻。
古生物化石常设展厅，是九大基础展厅之首。完整展示陇东从1.5亿年前侏罗纪 → 250万年前第四纪的远古生态，证明远古庆阳曾经河湖密布、林木繁茂，是史前生物乐园。
核心展品：
1、黄河古象（复原骨架，展厅C位）
距今约200–250万年，出土于合水县板桥；原件藏北京自然博物馆，市馆展出完整复原骨架：高4米、长8米，象牙长达3.04米，是全球保存最完整的剑齿象化石，入选小学语文课本，知名度极高 。
2. 环江翼龙（化石复制品）
距今约1.5亿年（侏罗纪），出土于庆城县环江；翼展约2米，是国内早期重要翼龙化石，真品藏中科院古脊椎所。
3. 各类哺乳动物化石原件
三趾马、古犀牛、古野牛、长颈鹿等化石标本。
4. 中国第一块旧石器（石核）
1920年在华池发现，打破西方“中国没有旧石器时代”的论断，衔接古生物和人类史前文明，看完可以无缝转入隔壁古代历史展厅。
庆阳博物馆的内容丰富，让人受益匪浅。
