10个人,3小时,一场关于“遇见你的2020”团体教练。大家来自五湖四海,隔着电脑屏,到底会碰撞出什么样的火花?
带着好奇和期待,我走进了小楠的南舟花园,这是一片既熟悉又陌生的秘密花园。
说熟悉,是因为我和花园的主人小楠相识2016年,可以说见证着了她学习教练的心路,一路“除草”“施肥”建起了南舟花园。对于这片秘密花园我足够信任;说陌生,又因为在此之前,我还从未参加过线上的团体教练,不知道南舟花园里,大家会“玩”点啥?什么样的“玩法”?
(一)
怎么说呢,那是一个美好而神奇的夜晚,我们相聚线上,可以说每个人乘兴而来,满载而归。
那晚,结束了线上对话,我抑制不住激动,在日记本里写下这样一段话:
感恩上天的眷顾,谢谢给我今天这么多美好和幸运。
好神奇!第一次,让我看到了小魔女琦琦,一飞冲天,哪怕去送个快递,看到了自己的价值和喜悦。在黎明前的黑夜,小魔女,起飞吧!
时间的指针拨回2月12日,说起来,那天是我和先生结婚五周年的纪念日。不知道是否因为这个特别的日子,我自带了幸运光环。那晚7点半,原本只是想打个酱油,凑热闹看看南舟花园的玩法,我却“意外”争取到了一个角色:the person。于是,开启了三个小时的团体教练高光体验,也有了日记的那段话。
大家可以把这个团体教练想象成一个“游戏”,负责控场的“庄家”是facilitator。游戏的C位“主咖”就是the person——哈,也就是我。另外,游戏的角色还包括三位足智多谋的“顾问”consultant,三位温暖细腻的“观察员”observer,以及一位不能说话直观埋头记录的“速记达人”writer。当然,整场活动的主持人,自然是花园主人,我们亲爱的小楠。
准备好了吗?游戏要开始咯。
(二)
随着“庄主”的一声令下,我仿佛听到:天黑请闭眼,the person请睁眼!讲讲你的困惑,你的梦想,你的星辰大海……
心里咯噔了一秒钟,我就噼里啪啦和盘托出,最近困扰我的一个目标(愿景)——说起TA,我感到既兴奋又恐惧!那种恐惧和自我怀疑,让我陷入泥泞动弹不得。
进一步想,如果能够完成TA,我整个毛孔都散发着光辉的能量。如果完不成,我也能强烈地TA的挣扎,即使时隔多年也将“英魂不散”,让我夜不能寐。
或许,TA是什么,仅仅对我而言很重要,因为,我想给即将满十年的记者生涯,有个交代。但我也相信,每个人的心中都有一个TA。
一通倾诉完,感受是,我的胸口很热,手心冰凉。
接下来,就是consultant们轮番上场,“顾问”“律师”“ 教练” ,他们从不同维度提问,分析,总结(全程有writer配合的文书记录,这里手动点赞),最后还了提供完整版的解决方案。
这还没完,接着是“暗中”的观察员登场,对每个人作反馈——360度全景扫描,语音语调语气,里里外外,前前后后。大家突然有种多维度的自我认知。
这场“头脑风暴”进行到这里,我能感受到那团积压在胸口的热火,慢慢变柔和了,有一股暖流从心底流出,流到冰冷的双手,温暖了指尖。
更神奇地是,我的眼前,不在是黑夜。或许,这是黎明前的黑夜,我能感受到清风拂面,原先冰冷的手里,此刻多了一把扫把。
我能“看见”,那是宫崎骏的电影《魔女宅急便》里,小魔女琪琪的魔法扫把,它将在晴朗的月圆之夜,带着她一飞冲天!这一夜,将开启小魔女独立远行的旅程。这一路,有风,有风景。
(三)
写到这里,我自己都弄明白,到底是哪个拐点,让我变成了“小魔女”?但我分明能感受到,如果能像小魔女琦琦这样一飞冲天,哪怕去送个快递,我也看到了自己的价值和喜悦!
在黎明前的黑夜,我在南舟花园里,屏息凝神,准备起飞!(因为我听到心底的声音:珍惜当魔女的机遇和使命,勇敢去飞吧!)
团体教练的尾声,大家分别讲述了自己今晚的收获,每个人都收获丰厚的“礼物”。我自然是最大的“幸运儿”,满载而归。但最出乎意料地是,当全程禁语、只靠速记的Writer,她一打开话筒说话,语惊四座。
根据录音,我整理了她的那段“金句”——
“无论年龄大多,对自我的挖掘,自我的探索,都是一个成长的过程。这个过程中遇到新鲜事物,再不断推翻自己的认知。你从中会有喜悦、收获,但更多的是困惑、挣扎、纠结、焦虑……但正是因为有这些东西,所以才显得我们现在的幸福、平凡和可贵!就像这次疫情一样,就是让我们觉得,嗯,活着很好。只要活着就好。”
艾玛,说得太好了,就借Writer这段话,作为今天的结语吧。
等等!如果只是讲到这,无非是干了一碗鸡汤,打了一针鸡血。晚上花3个小时,10个人一起玩了把自我感动的团队“游戏”。
关键时候,场上一直寡言少语的facilitator问了我一句:sisi,那你接下来的行动呢?
果然啊,姜还是老的辣!我心底OS了一句:归根到底,行动为王。这也体现了教练功力的不二法门。
感恩大家3个小时的陪伴,当然要用行动,用作品说话。我随即表态:自己挖坑,自己填啊,还要插上一杆小红旗!
于是,就有了今天的这篇文章。送给勇敢的我自己,也献给同样勇敢的你。
结语:
谁的人生不是一场寻找自我的探险之旅呢?
归根结底,勇敢一点。