拖延症现在很普遍,也会有很多人对此苦恼,其实大可不必担心,它在一定范围内还是挺好的使用的,没有什么是极端化的,只要合理的利用好就可以,那么我作为一名资深拖延者,并没有在此问题上多虑过,正好,它还助我改变了一些想改掉的坏习惯。
No.1
冬天的时候特别还下着雨的时候,上班的你是不是一边眷恋着被窝的温热,一边祈求今天最好是休息日?
不要担心,好好暖和,在最后离启程还有7分钟的时候,就会展现出惊人的速度,1分钟下床,3分钟洗刷,3分钟吃饭,完毕,走人。像我这种平时吃饭都要吃2个小时的来说,这种速度真是天方夜谭,这种方式持续了三个月后,我发现,不仅速度提升了,精神也饱满了,对美好的早晨也开始规划了,节省了不少时间,从没有觉得早晨是那么的明朗。
No.2
在被告知要完成某项任务的时候,不要立刻去办,要拖,但是在拖的过程中要去想,去构思,去交流,然后在最后的几分钟,你会发现之前构思的都很充分,顺理成章就完成了。(以工作需求为准)
之前上班的时候,因为做的是行政,经常被要求写题材或者是做表格之类的,同行的小伙伴,每一次拿着题材就开始抱怨,开始着急,一度认为我这种拖延晚期是奇葩。我呢?气定神闲,也不找资料,开始发呆,(经常被说发呆),其实是在想,想近期发生的各种会议,有的时候,会从别的同事嘴里迸发出新鲜的素材,拖到最后,一气呵成。这种事情的拖延恰恰让我的效率大大提升了。
No.3
当你遇到了一件令你烦闷的事情时,不要焦虑,不要心急的去求助、去诉说,要等,耐心的等,等的时候你会突然的解开了烦闷,之后的类似于这样的事情,通通明了了。
这要从上大学的时候说起,那时候特别迷恋泰戈尔的诗歌,经常自己瞎琢磨,瞎写,每每写到半山腰,就戛然而止,让我苦恼了好长时间,后来就不管了,一个字,拖,1个月后,我那些半篇都长了尾巴了。后来,我就学会了不要跟灵感较劲,它不理你,你不理它就是了,拖呗------后来,发展到其他事情也是这样,比如因为一些事情不开心了或者遇到困难了,又是一个字”拖“,拖着拖着我就忘记了,当我重新去看这些问题时,也就找到了合适的方法了。
所以说,不必为拖延症所苦恼、心烦,这在我看来不过是每个人的生活方式不一样罢了,利用好了就变成只适用你自己生活节奏,也是挺好的。