家庭教育是越来越多的人茶余饭后的话题，因为人们都在都渴望有一个温暖的家。家是在你受伤后你可以哭、允许以你的方式来活自已，在你成功的时候，一起为你庆祝属于你的努力，那是一个有温度的窝。而随着社会日新月异的进步，学习成长的压力，很多家庭却停留在零度的家庭的位置上。
零度即没有温度，这种家庭仅看表面似乎无可挑剔，在这个家里你衣食无忧，相安无扰，一片祥和。这种家庭一度以为这是人们经营家庭的目标，里面的家庭成员也不愿意跳出这个舒适圈，自以为靠上天的眷顾可以怡养天年。
但是，上天只是眷顾努力奋斗的人，于是它也会偶尔出一道小难题考验一下这种家庭，面对出现的小难题，所谓的平静和祥和就被打破了，彼此间的互相指责、报怨让家庭跌入冰点，再无可埋怨就埋怨自己命运不济，老天不公，这个家缺乏亲情……….。他们的焦点总是期待别人做些什么能够满足我的心理需求，我需要关注，我需要爱，我、我、我……人性的自私总是等待着是别人为他买单。
追求享乐逃避痛苦，这是人性的本能。如果你不去穿越那份痛苦，只是索取你期待的那份享乐，那么命运之神只会让你去感受更痛苦的感觉，因为它只想让更痛苦的感觉使你觉醒，为自己的幸福做点功课，得到你渴望的那个有温度的家。
我们做些什么能让零度家庭温暖起来呢？一是把伸出去的手指收回来，少一分抱怨指责，多一分感恩。二是做最好的自己，当你学会爱自己，全世界都会来爱你。三是用抱持的态度对待你的家人，允许和接纳家人用自已的方式来活自已。
写到这里我的觉察是：我是不是又掉进了讲道理的模式里，我们每个人都不喜欢别人给自己讲道理，为什么我们又天天扮演一个给别人讲道理的人呢？
要想让那个零度家庭暖起来，因为你也许可能正是零度家人的一员，如果你只是做，努力真诚的做，让自己暖起来，让自身强大起来，那股爱的能量一定会使你走出零度家庭的困惑，这个世界也会因为有你而变的更美好。
