八小时之外,你有没有健康的爱好

新华网


蹭个热度,今晚聊的内容如图,新华网今天推文的头条。

下班后,如果我不花点时间写点什么,那么工作八小时之外的时间我多半会用来打游戏。

最少过去的半年里是如此,玩“农药”的微信好友可能会经常看到我在线,甚至一起玩。

玩游戏有好也有坏处,对我而言,弊大于利。

爱玩游戏避免不了经常熬夜,睡眠差自然状态差,最后导致身体差,恶性循环。

我觉得不好,不利于健康,所以三番五次卸载游戏不成功,发现自己成瘾了。

王者荣耀以其独特的玩家对抗模式,备受年轻人的青睐,同时为了延长玩家的在线时间,其匹配机制设计的非常符合人性的弱点,导致玩家成瘾率极高。

同时,玩游戏增添了我们社交时间,老友们一起玩游戏,氛围确实很好,几年不见的朋友可能会给你发送游戏邀请。

可是玩游戏的度,难以把控,控制不好会影响生活,实际上很多朋友能够合理的安排好游戏与生活之间的平衡。

我办不到,所以最好不玩,就不用那么纠结。不玩游戏的时候,多出来的时间要填充,要培养自己其他的兴趣爱好。

我选择读书写作,并不是为了成为作家,而是它可能比玩游戏更健康一些。

这两年,我认识不少有趣的朋友,他们都有自己的爱好,这是我羡慕的状态,偶尔我也希望我的生活状态能够为别人羡慕。

其中,认识一位刑警小哥哥,业余爱好是播音,他妈妈曾经是电台的播音主持,家庭氛围很好,从小就热爱播音。

他的历程像极了升级打怪,把业余爱好做到了极致,在自己的公众号电台,连播三年,如今已经有大号找他录播音稿,有电台找他合作。

因为兴趣爱好的存在,极大的扩宽了我们的人际边界。

起因是,他在简书无意之中看过一篇我的文章,想要录播我的稿子而找到我。他在安徽,我在武汉,原本两个世界的人,我们因为兴趣的存在发生了奇妙的连接,最后成为朋友。

另外兴趣的存在,有时候能够帮助我们打破僵局。

两年前搬新家后,在新小区我们夫妻俩不认识任何人,也不被任何人认识,所以下班后回家,我们经常只能四目相对。

媳妇说,养只猫吧,这样就多一个活物,不至于冷清。我喜欢狗,她认为养狗也不错。

后来,金毛犬“瓜子”被我们领进家门,我们俩都是新手,养狗给我们制造了不少麻烦,除了额外的花销,家里也被咬坏不少家具。

意想不到的是,养狗之后却迅速打破我们之前的僵局。瓜子半岁的时候,我们几乎认识了全小区所有的狗狗和狗主人。

狗狗之间要“社交”,她认识了不少狗朋友,我们也跟着顺带认识不少朋友。

这大概就是八小时外,有一个健康的兴趣爱好的重要性吧。

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