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孩子今天期中考试。有她最怕的物理。

晚上回来，她心情不错，担心的事没有发生。

高二以来，每逢考物理，她就会陷入一种不能自拔的紧张犬态，紧张得手都会出汗。

最严重一次，浑身都紧张得发抖，笔都不能拿住在纸上写字。

结果，可想而知，成绩很低，最差的一次，竟然没及格。

问其原因，孩子也说不准，说就怕考不好，考不好，怕家长埋怨，老师批评。

越怕考不好，就越紧张;一紧张，思维打乱，影响思考，连正常的水平，都发挥不出来。至于成绩，可想而知。

几次下来，形成恶性循环，都有心理阴影了。

围绕解决这个问题，做家长的，多措并举:请了老师一对一补习，提升思考水平和学习能力。

另一方面，做好心理疏导。考前，不给孩子施加任何压力，顺其自然就好，让孩子放平心态。

孩子放下顾虑，轻装上阵，效果反而更好。

放下，不是放弃。放下，也是积报的应对。

孩子考试如此，我们的生活、婚姻，何尝不是如此?

放下执念，臣服现实。共勉!