没想到第一次坚持一种饮食结构这么久,早上still入酮状态,不过颜色也没加深,体重也没下降,hhhh,感觉被骗了,不良反应已经没有了,现在也要稍微控制饮食继续做下去,主要是体重再不下降,我就没要素激励我下去了,零食诱惑力太大了。(最近要卸载电商APP了)
生酮饮食DAY5
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