《从怕学习到爱学习》

    21天训练营  第十三天打卡

      第三章  高效行动力

                    效率思维

孩子虽然很努力，但作业总是写不完怎么办？

说到这个问题，我们不得不反问自己一个问题，为什么同样都是一个班的孩子，同样都是同等的作业，有的孩子能够高效的完成，而有的孩子却无法完成。这里必须要解决的一个问题，就是如何让孩子具备效率思维，当孩子缺少专注力、自控力就容易导致写作业超时如何建立效率思维有以下几点？

一：家长自己要建立效率思维，不要盲目的责怪孩子

这点可以从日常生活中家长带头改变一些拖拉的习惯，比如吃完饭就立马收拾碗筷做该做的事情，而不是吃了饭就躺平等等。

二：家长不能用自己的效率思维来要求孩子，重点放在孩子对时间和事物的基本概念上。

当孩子对时间概念模糊时，就更谈不上计划安排了。这是需要学习的一种能力。比如说孩子的假期作业可以和孩子一起做出计划。避免开始疯玩，后面疯狂补作业的不良现象。

其次家长做不到的事情就不要要求孩子做了。

三：花一些时间精力教孩子从小事情上节约时间

比如自己收拾好自己的房间；记好老师安排的作业；写作业前做好准备动作集中精力写作业

四：劳逸结合，达成高效学习和高效游戏

每天先规划好写各科作业的时间，在间歇的时间段可以去做一些放松运动，比如说和孩子一起玩游戏或看课外书籍或补充点能量，把控好短暂的间隙休息、游戏时间能让孩子更快的投入高效的学习中

五让孩子明确难易程度，由易到难完成作业

这点特别重要，我家孩子喜欢钻牛角尖先写难的，往往导致速度慢、影响心情变得易怒，同时影响写作业的效率。

六：孩子低效的原因要对症下药。

比如知识点薄弱，注意力不集中等等，有针对性的去提升。

在每次写作业前要先复习知识点，养成把控时间的习惯给自己定闹铃，高效的管理时间，能让孩子更多的自由和愉悦跳出写作业就鸡飞狗跳的怪圈。

总结：对于我们首先要自省自己是否是个高效的人，如果不是从写好【效率手册】开始练习，首先列出一天三个重要目标及对应的计划。根据精力的好坏把对应的三个重要目标安排在时间排序上，用这样子的日常训练，让自己做到高效，有结果，用我们的行动影响孩子或家人。