你好，我是比特。今天我把关于自己对于破界的理解分享给你。一共只有六个字：我要改变什么？
“我要改变什么”这句口诀指向的行动是什么？是反思。由此引出关于破界的本质理解。然而，大多数人对于“破界”有一些误解，典型的误解是认为破界是一件高不可攀的事，把破界与重大决策、商业洞见联系在一起。这是破界的其中一种形式，但并不是破界的全部。破界的本质是对思之再思，“我要改变什么”指向三个不同层次的反思，总结为小反思、中反思和大反思。小反思对应改变行动、中反思对应改变目标、大反思对应改变心智模式。
下面是我2019年12月31日写的一篇文章，里面包含行动与心智模式上的反思。首先我对于我自己思考问题的模型进行了反思，我发现与人沟通时，自己容易预设立场，很难听进别人给的意见。通过大反思，我逐渐意识到自己在心智模式的盲区。当我“看见”自己原有的心智模式时，自己一下子就顿悟了，发现自己原来被自己的执念一直困扰着，当放下执念的那一刻，自己感到无比的轻松和愉悦。由此产生了行动上的反思，多说“我需要”，少说“你应该”。
今天，我要教你的这句口诀是“我要改变什么”。这句口诀指向三个不同的层次，分别对应：改变行动，改变目标，改变心智模式。一次次行动上的改变带来目标与心智模式上的改变，希望这个答案对你的破界之旅有所帮助。
2019，比特的草莓时刻
我了解到：
在一段关系中，我们尝试一切办法说服对方改变，也不愿意先成为改变的人，总有个声音不断提醒你：你被说服了=你要改变了=你就输了。
很长一段时间，有条执念一直困扰我："听说话没重点的人讲话是浪费时间。"这条执念的问题，不在于它是对还是错，而在于它向外界传递出这样的信息:你并不是我理想中交谈对象。恰恰由于这种不认可，成为了对方反感的理由。
这条执念一度让我陷入到非常尴尬的境地。值得庆幸的是，我没有选择逃避，而选择直面自己。
我们每个人的头脑里都有一整套关于“应该如何”的假设。这套假设的背后，有我们每个人的需要、期待和渴望。当伴侣、工作伙伴、朋友的表现不如预自己设想的预期时，人们不会质疑头脑中的假设系统，而是想着如何改变对方。表面上看，问题好像出在对方身上，是对方不愿意改变，才造成了关系的僵局。真正的问题却是人心中“工作伙伴应该怎么样”、“伴侣应该怎么样”、“朋友应该怎么样”的执念。
令我惊喜的：
当我放下执念的那一刻，我以为我遭受的是冷嘲热讽，质疑和否定。实际上，我获得是鼓励、支持和赞许。我开始慢慢学会直接表达自己的感谢、歉意、和赞许。我发现这件事其实并没想象中那么难。
我打算做的：
2020年，把这条简单的道理分享给你们，少说「你应该」，多说「我需要」。
