一早睡到自然醒，打开窗帘，阳光瞬间铺满一室空间，金黄、灿烂得观感及至让人感觉到温暖的触感，美好的周末遇到晴日，即便是不能不出门也感觉很开心，豁然开朗，心情为之一荡。
洗洗涮涮，整理房间，是一个放松和悦心的过程，这时再加上一些音乐就更美好了，悠哉的，怡然的，不急不缓，静享慢时光。晒一晒、叠一叠、扔一扔，安静整洁的居家环境怎能不让人开心呢。
下午带娃出去打个球，阳光透过树叶斑驳了一地，叶子绿得发亮，儿子的笑脸也在发亮，挥汗如雨、肆意飞扬，不惧骄阳，真好。
晚上，简单做个吃的给儿子，7:30开始今天的八公里，没带手机去健身房，感觉也很不错，我的汗流浃背目标也达成了，独自走在回家的路上，一身轻松，身心舒畅，真是完美的一天啊。
