学习知识,有一个重要环节,那就是复习,那么,如何复习更有效呢?依据遗忘规律,可以采取以下有利措施:
一,及时复习。艾宾浩斯的遗忘实验告诉我们,遗忘在学习以后立即开始,遗忘的过程是先快后慢,新内容复习间隔短,旧内容复习间隔慢慢加长。做到及时复习,才能有效防止遗忘。
二,合理分配复习时间。遗忘规律证明,除了完成学习后的最初几分钟,学习后48小时内,以及一周之后,都是巩固记忆的最佳时机间段。将复习安排在最佳记忆时段,可以事半功倍。
三,分散复习和集中复习相结合。分散复习指每隔一段时间重复学习一次或几次。多次重复,循环记忆。集中复习指集中一段时间重复学习多次。集中复习往往能够突出记住与事实有关的信息,有利于我们在考试前运用。所以,复习时要采取分散复习与集中复习相结合的方式,以以达到记忆面广,记忆度深的效果。
四,复习方法多样化。不应采取“一刀切”的机械复习方法,可以根据自己的情况,采取自己喜欢而有效的方式,这样才不会枯燥无味。
五,运用多种感官复习。感官是人在受到外界事物刺激时产生的最直观感受,利用图、声、色等感官刺激,可以加深印象,记忆深刻。学生可以采取读、听、说、看、写等多种感官相结合方式复习,效果不言而喻。
六,尝试回忆与反复识记相结合。尝试回忆就是将学过的知识在大脑中“重现”和“回放”。在复习过程中,如果仅仅记忆而不去回想,往往不能得知自己到底记下多少内容。采取回忆法,将所学知识回忆一遍,就能理清知识点的遗漏,再结合反复识记法,就能有效强化。
希望每个学生都能运用科学的复习方法,掌握好所学知识。