赡养父母，也许在大多数人眼里只是个物质问题。法律规定了子女在物质上的养老义务，然而事实上，养老应和养育孩子一样，是物质与精神同步的，可大多数人似乎忽略了对父母的精神反哺。
举个例子：我们家原来五口人住在一起，我上高中的时候离学校远，爸觉得老人为我们操劳太多，老两口该清闲了，所以带我和我妈搬去学校附近的新家。
搬家之后，半年得空回来看奶奶，突然发现她苍老了许多。我们搬走之后，他们好像一下子无事可做。他们以前的全部精力都用来照顾我们，可我们离开他们之后，他们一下子找不到价值实现的途径一般，不知所措了，家里留的钱也没怎么动过。爷爷感叹：“有福不会享啊。”
很多子女都只关注物质上的反哺，忽视精神上的再教育。
老人也是要与时俱进的，跟不上时代的步伐，会让他们产生被孤立感和被遗弃感。
他们适应了养儿育女，忙碌工作的生活，在子女成长的时间里，他们适应了以子女为中心的生活。当子女长大独立，他们工作退休赋闲在家，另一种生活几乎很突兀地来了，突然不必操心，突然没事可忙，他们的精神世界产生了虚空感。某种程度上，这种虚空类似信仰信念的缺失或崩溃，没有了精神支点，就没有了目标，就无所适从，就迅速衰老下来。
我一直认为，很多中国人都不会自得其乐。在这样的文化氛围里，人们为了某些价值观层面的东西活的有些累。离开了子女和忙碌的生活，一下子没有了自己的乐趣。或者说，自己的乐趣曾经有，但早已被生活消磨了，重拾不来。
那么子女应该如何避免这种情况？我们做子女的老了，又该如何避免这种情况？
首先，对待父母，除了物质上的保障，还应有情感上的交流和精神上的引导。
打电话没时间，但可以随时向父母展示生活。教父母用个微信，加父母好友，让父母能从朋友圈看到你的动态，让父母感知到你的生活情况，让父母就算不跟你的步伐，也能看着你一步一步走。偶尔刷个朋友圈，看到有趣的分享给父母，不管他们是否感兴趣，起码让他们体会到你的一部分，也让他们感觉到没有被遗忘。同时让他们对一些事情有所了解，能达到让父母和自己一起学习的良好效果。
同时，精神引导必不可少。
人老了就容易失去斗志，同时失去了继续学习的观念。父母容易认为“我老了我不懂，我也不会，我也不愿管……”要经常在父母的观念中注入新鲜的积极的力量，看似没用，影响却是潜移默化的。与此同时，引导父母建立精神支点，转移父母兴趣，鼓励父母对生活的参与。这个过程也许是费力的，但是不能放弃，达到质变的过程漫长，但变化一定是有的，你甚至感觉不到。
但这些引导，不是“东西我可给你了，你自己看着办”。
这样的态度其实是一种逃避。督促是必要的，比如你看了电影，挑个合适的，带着父母一起看。买了教堂的经书，念给父母，陪父母一起去几次礼拜。给父母说了多少次注意身体，不如把自己知道的养生饭和母亲一块做一次，边做边强调食物搭配。
其次，试图相互理解。
子女跟着时代走了很远，老人们却停在原地了。代沟又被拉大，仿佛回到小时候。子女会觉得老人有很多古怪的愚蠢的不可思议的想法，老人也会不懂子女们的选择。不要排斥理解，不要站立在悬崖两边对话，不要相互否定。倾听，交谈，解决问题。不必达成共识，这只是结果，而重要的是过程，和过程积累下来的良好循环。
其三，父母应树立自己的兴趣和追求。
不要把人生活成“放羊挣钱养儿放羊”的死循环，不要放走了孩子就能看到自己的坟墓。没有自己的追求，就不能投入自己的乐趣中，就会把眼光放在周围和狭隘，就会因空虚而过度敏感，会不由自主地关注周围人，干扰周围人，陷入人事喧嚣的荒芜。要寻找或重建自己的信仰，转移自己的精神支点。可以信一门宗教，学一门艺术，培养一个兴趣，或者投入生活享受物质，这些都合理而应得。
无论如何，过程很漫长，开始越早，就越容易。也许你现在觉得，你的父母已经改不了了，年纪大了，你管也没用。其实不然，人都是可以改变的，问问自己内心：
父母真的难以改变？还是说你不愿花费精力？
最后，还是要说，子欲养而亲不待是最令人痛心的憾事。古时养亲重在物质，因为物质匮乏。而今，我们在物质上尽责之余，精神上的反哺才是把“孝”真真正正尽到了实处。
