逻辑层次又叫理解层次，是我们的大脑理解和处理我们遭遇的事情的逻辑，如下图所示：
自己被一件事情困扰时，可以按照理解层次的次序，由低至高，搜索问题的根源。以今天早上的练习为例，我们可以通过逻辑层次更好地理解一个人。
环境
- 时间不够
- 课程内容多，三个demo
- 课程内容和自己的预期不符
行为
- 怀疑
- 评判
能力
- 使用VAK，联结感觉的能力
- 处变不惊的能力
信念/价值
- 信念：我要跟随自己的感觉
- 价值：自由自在、自己的感觉、和自己在一起，感觉要对
身份
- 学习者
愿景（非严格定义的愿景或系统）
- 任凭大风小风，我自岿然不动
