经典就是常读常有新收获，这本书至少是第三遍读了，这次读的侧重点又不一样。
两篇推荐序写的都很给力，张德芬说她的书《遇见未知的自己》就是以本书为主轴精神。第二个推荐作者讲这本书10年甚至几十年才会出现一本，他终身都会阅读这本书。
本书作者喜欢《老子》，看到类似的信息，总会觉得汗颜，所以也有计划每个月里跟大家一起阅读国学经典。
这本不算好读，跟涉及到的灵性词汇，也跟这种问答形式的写作形式有关，有零散不系统的感觉。
读这本书会有很多联想，会联想到《遇见未知的自己》、《臣服实验》等书中的内容。
第一章讲你不等于你的大脑或思维，是因为思维的局限性，因此要超越思维，从大脑中解放，和内在富足的自己去链接。首先要能控制思维、停止思维，也是《臣服实验》里所讲的内容。
有了明确的认知，就要去好好践行，冥想、瑜伽继续做起来。
