镜子练习第15天_原谅

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此刻是崭新的一刻，原谅别人，比原谅自己容易。
给F:你深深伤害了我，我以为永远无法释怀，但是我不会在困在过去了，我愿意原谅你。
我愿意，我原谅你，我让你自由，你自由了，我也自由了。
我愿意释放所有抗拒。 肯定语句：当我原谅自己，原谅别人也变得比较容易了。
重复 心灵讯息：我可以原谅。
重复 静心冥想：原谅。
原来有伤害过我的人，我以为我柔柔弱弱的，任人揉搓。世界和我都很美好。

我爱生活，我爱家人，我爱我自己。
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