读书笔记 七

董璇问张维伊,介不介意自己的过去。


我的意念恨不得摇着董璇的肩膀说,真的不必去问对方介不介意你的过去,所谓的经历,是你前夫被指控性侵,哪怕罪名没有成立,也坐实婚内出轨,是前夫的错,不是你的。


对别人的错,都能帮其解困,为什么不肯谅解没犯错、被连累的自己?


而且自己年龄大、有孩子,这些经历,是组成自己的部分。


你如果视为劣势,总问别人介不介意,夸别人勇敢,感谢别人接受你,久而久之,对方可能真的觉得和你在一起,亏了。




人要站在自己这一边,重视自己的感受,多想自己的优势。


千万别觉得自己不够年轻,有过婚史,就配不上一切男人。为什么不想想自己在知名度、事业、颜值、财务、人脉、成熟度等诸多方面的优点?


很多女性容易陷入自我怀疑,自我折磨、自我攻击中。


总有太多责怪自己的说辞,都是我的错,是我不够好,习惯把脏水盆子扣在自己脑门上,而有责任的人,明明做错了,却说都是月亮惹的祸。


请以自己为圆心,分别在身体、情绪、关系层面,一遍一遍地反复练习:坚定地相信自己,支持自己,站在自己这一边。




在自己可操作的空间内,练习坚定地站在维护自身健康的第一线,总有人希望你多产出,总有人要求多付费,你要是失守,最后一道防线就垮掉了

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