这几天虽然没写日志,但是一直都在跑着,早上跑跑步,晚上有空了就出去转转,锻炼已是日常。
周日,琴也去爬山了,回来后她说腿疼,膝盖不舒服,昨天说歇歇吧,今天也没听吭儿,芳说她,歇歇吧,娇养娇养自己。
其实,昨天散会后从三楼下来,我感觉大腿外侧肌肉也有点酸痛,但是,也仅仅是有点感觉,所以,这两天跑步一点儿也没耽误,早上跑步,晚上散步,规律的很,有伴结伴走,没伴独自行,乐在其中啊!
今早上芳出来了,牵着她可爱的豆豆,也跟着我们一起跑,华灯之上,星月相伴,晨曦中,是跑着的我们仨,好幸福哦!



这几天虽然没写日志,但是一直都在跑着,早上跑跑步,晚上有空了就出去转转,锻炼已是日常。
周日,琴也去爬山了,回来后她说腿疼,膝盖不舒服,昨天说歇歇吧,今天也没听吭儿,芳说她,歇歇吧,娇养娇养自己。
其实,昨天散会后从三楼下来,我感觉大腿外侧肌肉也有点酸痛,但是,也仅仅是有点感觉,所以,这两天跑步一点儿也没耽误,早上跑步,晚上散步,规律的很,有伴结伴走,没伴独自行,乐在其中啊!
今早上芳出来了,牵着她可爱的豆豆,也跟着我们一起跑,华灯之上,星月相伴,晨曦中,是跑着的我们仨,好幸福哦!