解决情绪方面的障碍，最应该先做的是学会“臣服”，我们学着接受它，找到真我的意识，与事情真实联和，再真正修改接受它。而这时不单单是起初的“臣服”了。
从中找到痛点，可转折的点，做一个从里到外可以“直立”的人，不断升华自己。
核心3群1组耿艳菊2018.11.22阅读打卡
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