学会与自己独处嘎嘎嘎(*˘︶˘*).。.:*♡

周天,今天是母亲节,是伟大母亲的日子,一大早给老妈发上祝福,订了鲜花,可以鲜花没有按时送到,哭唧唧。作为一个人学生党,很骄傲不再问家里要生活费,然后省下了一笔钱,在母亲节给妈妈了500块,真的非常开心,给予真的比接受更会让人心情愉悦,感觉自己被人需要,很有价值。无论怎样,希望天下的妈妈都越来越年轻,你们已经为儿女家庭付出很多了,学会自私点,多为自己考虑,多为自己活。(实际从小到大,我一直很崇拜自己的母亲,读到朱自清的《背影》浓厚的父爱浸满字里行间,我一直有个愿望利用自己文笔把自己母亲表达出来,但我一直没有勇气下笔,母亲这辈子太不容易了,也太坚强了,我会坚持写作,在合适时机写下,致天下所有母亲)

周末属于美好的放松时间,学会与自己相处,学会享受生活,善待自己。

一直以来每天都在忙碌,我仔细想想已经很久没有跟自己的内心沟通过了,不是除了忙工作,就是忙着跟同学朋友相约,加上手机的依赖症快餐文化,独处时间越来越少。

可能很久没有跟自己独处了,所以那个她很不开心,导致心里总缺点东西,于是乎在自己内心强烈需求下,推了所有约,也暂停了实验,给自己一个与自己交流的时间。早上8:00起床,洗漱出去散步,享受日光,给自己买束花,迎着晨光,闻着花香,心情无比愉悦。在林荫道里随处可见遛狗的悠闲人士,好不舒适(柯基的小短腿能不能不要那么迷你哇,内心dio以后一直也要养个狗宝宝,这绝对是幸福美好的生活,惬意),有家长送家里宝宝去辅导班,偶然喷见河边一位奶奶在练歌,静静在旁边待了会,奶奶面龄大但精气神很好,所谓活到老学到老大概如此,每个人都充满激情,充满对生活的肯定和热爱。漫步到菜市场,买了喜欢的西红柿和鸡蛋,我对鸡蛋超没有免疫力,鸡蛋可以离开我,我真的离不开他。回到家里,好久没有自己做饭了,开锅,给自己做了西红柿鸡蛋汤(嘻嘻,见谅见谅,品相一般),为自己用心准备一份午餐,这种感觉真的跟在外边吃饭不一样,很多的是一种温馨,一种生活的踏实宁静。听会樊登读书会,午休起来,读上一本书籍(我喜欢翻心理推理方面书籍,有经验书友们也可以多多推荐),敷个菜市场买来的黄瓜面膜,喝着自制果茶(玫瑰黑枸杞,这绝对是女生美容养颜神器,味道也还不错,我很喜欢花茶,果茶一类,喜欢的精致girl可以尝试下哦)  ,整个人细胞都在跳跃哦。   

紧巴巴挤出来的日子,晚上要开始列下周的计划啦。与自己独处下来,一天不短不长,但整个人心情真的很平静,你会发现自己的内心真的需要用心交流,然后她会很听话很体贴,那种焦躁空虚感真的没有,反而是一种对生活对自己的肯定,一种踏实,你反而觉得你空出的时间不会浪费,你会更加关注自己的事,人心合一的效率真的非常高。 

很喜欢张德芬老师的书籍,仍记得她《遇见未知的自己》中写的一句话“亲爱的,外面没有别人”。所有外在的世界,自己我们和其他人相处的模式,都是我们内心的投射,任何时候,你需要具备的能力,仅仅是你与自己情绪相处的能力。

现在社会过于浮躁,特别是我们这个年纪,很多时候都会感到压力大,烦躁空虚,学会与自己独处,学会跟自己内心负面情绪和睦相处,你会发现你真的拥有全新的自己。希望,每一个人都开心幸福,冲鸭。

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