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昨天没有写晨读感悟，今天一块来补上。

［0607］讲的是放弃的艺术。

“三个陷阱”解释了为什么要放弃，“两个情况”告诉何时该放弃，“四个阶段”说明如何放弃。

三个陷阱，分别是001间断强化，002挽回失败003经验依赖。

这让我想起来之前的工作，前两份工作都一个是工作一年，一个是工作了一年半。都中途放弃了，当时好像没有想明白，有点儿陷入了经验依赖，自己已经在这个行业做了两年多了，经验已经很丰富了，什么都可以自己做了。来，根据这两年多的经验就自己去创业了，创业的过程当中完全是依赖以前的经验，然后再结合自己的实践，但是创业经过了三年，积累的经验基本上是用完了，然后又没有创新，没有坚持下来，虽然说没有亏损，但是没有壮大就等于停滞不前，停滞不前就等于失败。

有点犯了经验主义错误。

［0608］讲的是时间整理术。

第一，利用时间追踪表，记录自己每一个时间段所做的事情，根据所做的事情来记录时间时间，做事的效率更高。

第二，破除“立即行动”

001  睡觉前规划第二天要做的事情，利用潜意识的力量，节省执行任务前的准备时间。

002  资料夹里存放之后跟进的项目，避免手忙脚乱，找东西而耽误时间。

003  合理委派，多做自己精通的事，各尽其才。

第三  给自己奖励，完成一个小目标就给把放松变成奖励。

不管是时间整理术还是放弃的艺术。都有一个很关键的事情，就是立刻去做。想到事情立刻去做，不做就会忘掉了。或者有些事情不立马去做，一辈子就可能做不了。

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