一、提升阅读能力的五个指标。
阅读的速度、阅读的准确度、阅读的理解度、阅读的记忆度、阅读的转化率。
感悟：刘主编指出我们困惑的读书慢，容易忘，读完一本书收获不大，原来就是因为缺少阅读能力。
虽然五天的学习中，刘主编讲过这方面的知识，可是基本没有刻意地使用过。
念动不如行动。接下来的学习中，一定端正自己的态度，调出信心和坚持的信念。
好好学习和运用，提升自己的阅读能力，让每一本书真真正正地装入脑海中。
二、阅读方法训练。
就是教我们如何把身体的四个部分的器官：手、眼、脑、嘴用得好。
锻炼眼睛的视野宽度，让眼睛一目十行，一眼看过去可以看到内容的数量。
一目十行的两个技巧：抬眼看，抓重点。控制和书本的距离，让目光不聚焦一个字，抓核心理念的那几句话。
用手指和嘴巴进行配合，动用最主要的大脑，让80%的精力放在重点信息上，20%放在冗余信息上。
感悟：就这一点的理解，我好像用眼和脑的时候比较多，不太会用手和嘴去辅助。也不太会抓住重点，看来是需要锻炼去达到了。
