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前两周情况：
①早起和晨跑。工作日3月1日至5日、8日、9日均为5:15起床，晨跑为5公里或6公里；10日，5:00起床、晨跑3公里；11日、12日5:30起床、晨跑分别为11公里、7公里。双休日：6日、7日、13日、14日均为5:30起床、晨跑11公里以上。其中10日至12日到宜宾出差，10日早上雾霾。两周跑量113公里。
②读书。本月平心读书会共读还未启动。《半小时漫画宋词1、2》已读完，《边城》正在读。中级经济师课件已学习了12章。
③练笔。写了一首小诗，帮他人写了一个讲话稿。
④时事。工作日浏览新闻网页，关注股市和房市变化。
⑤流水账。每天都在坚持。
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这两周做了几件与帮人有关的事，从中自己也得到了成长。
年前帮老乡的儿子在单位分配时，挑了个喜欢的单位。这件事能促成，主要是老乡的儿子本身表现就不错。再就是，我找到的同学恰好是在这个单位的上级机关工作。
周末，老乡专门来北京，拉了另外两个同学一起聚。我知道他这是表示谢意，而且他也反复表达了这层意思。其实，我在这件事中发挥作用并不大，只是机缘巧合，正好赶上了，帮他达成了心愿。
从中我领悟到，请别人办事，自己的诉求越具体越好；有心愿，一定要多方努力，多找人打听，说不定就能帮上忙；通过相互帮助，大家增进了了解，也提供了加深联系的可能。
上周又去了宜宾一趟，那边的同事可以说是陪吃陪玩儿，极力想招待好。我之前提供的帮助，主要是信息及时告知传达、相关事项尽快办理。大部分是分内工作，也有一些可做可不做的事项主动做了。
工作中，并不都是公对公，还有人对人，你的态度是否积极热情，对方都可以感受的到。在能力范围内，能多做些，替他人多考虑些，对自己至少没坏处。
高中班主任的爱人得了乳腺癌，已经做了手术，现在想找个北京医院的专家出个治疗方案。他苦于网上挂不到号，让我问问如何能挂上。我打听了几个人，都帮不上忙。后来想到一个同班同学在那个区的医保局，把这个事告诉他后，班主任也和他联系上了，确实也找到了专家、出了治疗方案。
办事得找对人，招不对人都是瞎忙活。
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下周目标：
①早起和运动。天气允许的情况下，工作日每天5:15起床，晨跑5公里以上；双休日，5:30起床，晨跑10公里以上。
②工作。做好项目相关工作。
③读书。参加平心共读《极简中国史》，学习中级经济师相关课程。
④练笔。周复盘。
⑤时事。工作日早上，用半个小时浏览新闻。
