工作的不顺，爱情的不幸，生活的拮据......
在种种打击面前，人与人的承受能力是不同的。有的人 越挫越勇，有的人难免因此一蹶不振，而变得忧郁起来。
忧郁起来的人，看不到未来与希望。在他们的眼里，天空全是灰色，遍布了痛苦的泪痕。进而发展，就是抑郁。那是一种可怕的疾病。
忧郁起来的人，别人的安慰很难起到作用。表面全部接受，其实心从不曾缓解。所谓“劝皮劝不了瓤”就是这个道理。
想重新振作起来，关键还在自己。首先要远离负面情绪的人。两个负面情绪的人在一起，绝不会负负得正，而只能是更糟。其次要少接触负面的事物。比如电视里播放的各种纠纷，看了会让你更痛苦。
想重新振作起来，就要勇敢地去面对。要多接触阳光的人，多接触正能量。心中有梦，才有希望。“只要思想不滑坡，办法总比困难多”。只要去努力，就会有收获。
