下班换乘地铁时，有一段目测近百层的台阶，每次我都“仰视”一番，默默排队上电梯，一是怕累，而是嫌慢。
直到有天，我意识到自己“每天的运动量严重不够”，晓得了“爬楼梯练腿，可以延缓腿部肌肉的衰老”，再看到这个台阶，我便有意去爬楼梯。
第一次爬完，好一阵腿疼连带大喘气，晕乎乎带着一点“骄傲”。这样连续爬了几天，气不喘了，竟然慢慢有点享受这个过程了。
对标扶梯上一个乘客，看着拥挤排队的人群，我满心欢喜地走向楼梯，只有零星的几个人，一个台阶一个台阶地走，爬上顶端，竟超越了大部分扶梯上的乘客！原来，楼梯并不比扶梯慢！原来，不拥挤的赛道别有一番滋味！
如此这般，上下楼梯成了我通勤路上值得期待的小确幸！
行动可以改变偏见，你也试试看吧！
