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原本做好的计划不能按时实施了，原本规律的生活被打乱了，生活里突然出现了一些不那么熟悉的人......对于自闭症孩子来说，容易引发情绪崩溃。
一旦孩子出现发脾气、情绪崩溃，会严重影响我们的家庭干预，也会破坏家庭氛围。
自闭症儿童的情绪崩溃不是突然间爆发的，它往往是有一个发展阶段，一步步推动情绪的。我们把这个过程分解为8个时期：
平静期、触发期、激动期、上升期、高峰期、下降期、耗竭期、恢复期。
孩子首先有一个平静期，但是出现了某一个事情，成为诱因触发了他产生情绪，他就会变得不高兴，激动起来。如果孩子在激动时没有得到安抚和处理，问题行为就会更加明显，情绪上升至高峰，也就是我们说的“情绪崩溃”，时长可能是三五分钟，也可能持续半个小时。随着孩子体力的流失和情绪的宣泄，他会逐渐精疲力竭，慢慢恢复到平静。
我们来谈谈在关键时期，孩子有什么样的特征，以及我们家长可以怎么处理。
平静期
风平浪静里主动出击
在崩溃发生之前和崩溃发生之后，孩子都会有一个平静期。在这个时期，我们就要有组织有计划地给孩子准备活动，通过孩子喜闻乐见的活动来让他得到放松和减压。
如果孩子不喜欢其中的某些活动，我们要做好调整。每个活动都要有“仪式感”，有开始，有结束，让孩子习惯计划流程，培养“有始有终”的概念。
我们的孩子往往也会有各种感官上的问题，比如听觉敏感、触觉敏感等。在孩子情绪稳定时候，就可以针对这些问题做出一些改善和调整。
比如孩子对鞭炮声特别排斥，那么我们在春节前就得开始慢慢引导孩子，帮助他用降噪耳机、社交故事、情景演练等方式来接受鞭炮声。
触发期
找出爆发前的蛛丝马迹
我们常常说，孩子发脾气是“事出有因”的。家长们心中要对孩子发脾气常见的诱因有一定的了解：
自闭症儿童发脾气常见诱因
①要求未被满足，包括合理要求和不合理要求。
②孩子在我们的要求下做某事，他可能喜欢，可能不喜欢。或者他尽管很喜欢，但在做的过程中一直失败，他一直在承受挫折。
③孩子沉迷于想做的事情，我们却强制他不许做。
④孩子的“常规”生活出现变化。比如我们本来约定好今天要带出去玩，结果天气下大雨，去不了。
⑤孩子感觉方面的问题，比如特别的灯光、特别的噪音、特别的气味等。
⑥孩子身体内部问题，我们孩子真的饿了、口渴了、疲劳了、疼了等。
当这些诱因出现，孩子的情绪也会随之变化，身体发出一些“信号”。
这个时候，家长们就要善于发现孩子的“不同之处”，掌握情绪崩溃早期的警示性线索，马上开始处理。
崩溃早期警示性线索
①身体语言变化，动来动去、扭来扭去
②生理变化，如脸红、耳朵红
③面部表情紧绷、愤怒表情
④来回奔走、不能坐定
⑤抓、抠等
⑥回声言语（如“不要玩”、“不要妈妈”）
⑦语调变化
如果我们能抓住这些线索，及时加以处理，80%-90%的孩子不会出现崩溃。具体应该怎么做呢？
家长处理
①去除环境中诱因
②满足合理要求
③增加任务或活动成功机会，增加强化
④缓冲活动，用其他玩具或游戏转移孩子的注意力
⑤立即处理身体内部问题
那么，如果孩子是因为“不合理要求”没有得到满足而发脾气呢？
家长们要记住，不合理要求一定不能满足！
特别是一些严重的问题行为，比如孩子要去抢别人的东西，我们没给他抢，他就生气。如果因为这种行为孩子发生崩溃，那么偶尔崩溃一次也在所不惜，我们再去处理崩溃就行了。
激动期
稳住！我们还有机会
如果在触发期我们没有及时发现和处理，我们的孩子就会开始出现其他行为，更加夸张。孩子可能会开始对抗、哭、抱怨、顶嘴，身体动作也就更多了。这个时候，我们要让他做什么也不做，完全不听指令，这就是激动期。
到这一步，发脾气和崩溃已经蛮难处理了，但是还有点办法。
我们脑筋要马上动起来，如果我们平时有做准备，我们要：
家长处理
①立即回答——这是为什么？
②立即做出环境的改变。
③给孩子提供合理的选择。
④运用与孩子匹配的语言，或者说跟他说话，不要怒斥“不要哭不要闹”，而是“不想玩了，怎么了呢”，认可他的情绪，转移到别的活动中。或者直接停止交谈。
⑤运用正性介入。概括地说，让他开心地、得到鼓励地去另一个活动中。
上升~高峰期
事已至此，安全第一
孩子的情绪一旦到了上升期，往往就一定会到达高峰，我们已经控制不住了。
这个时候，孩子可能会打人、跑开、吐口水、搞破坏、攻击、咬、尖叫等。我们已经很难再让他通过做什么事情平复下来。
我们还能做些什么？
家长处理
①最重要的问题：注意安全（孩子、自己、家庭财物）！
②与孩子教育无关的人走开，留下爸爸或妈妈一个人教育孩子，保持在场。
③不要不断地说话。
国外有学者研究出18个下台阶技术，包括不要讲道理、不要提要求、尊重孩子在这个时候的哭闹、做别的事情转移孩子的注意力等等。
在高峰期，通常过一段时间，这个孩子的情绪会随着精力消耗而逐渐下降，然后重新恢复平静。
自闭症孩子情绪问题处理不在一朝一夕，家长们在日常生活中要密切关注孩子、积极思考原因和对策。
健康一个孩子，幸福一个家庭！
