学习用EQ型处理他人情绪

      第29次分享。

      上周由于生病,允许自己犯了几天懒,什么也没有写。虽然如此,课还是坚持听的,也坚持践行的,尤其是和女儿聊天的过程中,很注意运用一萱老师教给的方法,所以收获还是很大的。

      非常开心的是,有一天我在想用什么方式和女儿谈一谈如何看待粗心的这个问题时,我最终选择了和她一起听课,一边听一边做着批评与自我批评,和女儿一起分析粗心的表现方式,背后的原因以及解决方法,并且由此衍生到如何看待别人,以及如何做好自己,聊到最后,女儿突然坐到我腿上来抱着我亲我,就这样和我说了好多好多知心话,并且很兴奋的说:妈妈,好多话不能对别人说,能和你这样说出来,一起分享,好开心,原来共同分享的感觉这么好!我也紧紧的抱着她,亲着她,谢谢她对我的信任。并且无比自豪的告诉她:我的女儿非常优秀的,现在情绪管理已经做得很好很好了,将来再把自己的行为管理得更好一些,会更加优秀。女儿很开心的接受了我的建议。一下子我和女儿之间的隔阂全部都没有了。这几天每每和女儿对视,她都是非常欣喜的样子,学习的状态也好了许多。

      今天听了《EQ型处理他人情绪》后,我又尝试着和女儿说:想想今天能做更好的自己,怎么能够把字写得更好哦!女儿也很欣然的接受了我的期待。

      昨晚,和爱人谈起了我和女儿的对话,他也狠狠的夸了我,说我很善于学习,由于我的改变,给我们家带来了很大的改变,并且支持我上一下线下的现场授课。我谢谢了他对我的肯定,心里很开心,线下的课程我也报了名,有可能的话,如果和工作安排不冲突,我想我会尽量去参加的。

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