只有改变自己，让自己成为一个强大而坚实的个体，你会发现围绕在你身边的一切都会发生变化，整个世界都会为之改观。
改变一个人是几乎不可能的，改变一个家庭是万万不能的。 企图改造别人，本身就是一种不太成熟和健康的想法。这种想法的背后隐藏着一种价值判断，我是对的，你是错的，你必须要按我的来，如果你不按我的来，你就是错的，你就是跟我作对，我一定让你按照我的意图去实施。
施暴者往往以受虐者的形象出现，警惕。
回到自身想问题，不要总是企图改变别人。所有人都想改变世界，改变他人，唯独不愿意改变自己。
任何沟通，态度坚定，语气温和，事半功倍。
夫妻双方是一辆车上的两个并行车轮。如果一方走的太远，另一方远远落在后面，双方也会很难协调。尤其是在面临家庭的重大问题，比如说跟原生家庭的分离，对下一代的教育，对于财富积累的观念，对于消费的理念，这些问题背后的价值观和认知的提升，如果不在同一个纬度上，有一方会非常的累。
生活当中所有的一切都是修行，你的家庭，爱人，孩子，父母，你的婚姻，你的工作，你的现状，其实都是你的一次修行。修行中，最重要的是，找到自我完善和自我成长的机会。
你最愤怒的那个点就是你被卡住的地方，你是有一些死穴的，这个死穴在某些场景下就会被激发出来，就会被人点中，你会感觉非常的受伤。你仔细思考一下，你为什么会在这个地方被人点中这个死穴，那个背后的感受是什么？深层次的根源是什么？直接链接到根源，你会发现深层问题。比如不配获得感，自卑感。
在一段关系里，如果两个人呆在一起不能感觉到相互被滋养、相互成长的话，而是消耗和拉锯，那就不如分开。人生就像，注定在每一站，有人上车，有人下车，有缘可以走一程，看看沿途风景，遭遇车匪路霸，无缘下一站有人下车，永世不见。
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