没有谈恋爱前,自己的体重100多点,每天上班运动看书就三件事,没额外的钱吃吃吃。
后来遇见了他,开始慢慢胖,温水煮青蛙似的,到和他拍婚纱照的时候发现能穿的婚纱居然没几件能挑的。
生完第一个孩子体重还没有到达巅峰,生完第二个孩子,二宝百天的时候迎来了人生中体重巅峰时刻,但是,对于当事人的自己并没有什么特别的感觉,每天带孩子累的只想睡觉,那有力气减肥,那有时间减肥,再说了,自己的注意力全在孩子身上,几乎不曾关注过自己,镜子里的都没怎么认真看过自己。
这是那段时间的真实情况。
二宝上学后,才看到肥胖的自己已经让孩子爸有些嫌弃了,哎,着实难过愤怒了一阵,怨不得别人。
开始减肥,真难。
方法不对先不说,也管不住自己的嘴。
常常想,我和食物的关系到底是什么?果腹而已吗?心理上的某种补偿?挺复杂。
希望自己在思考体重和爱吃这之间的关系的同时,也动起来,每天坚持。
每天进步一点点,坚持带来大改变。
至于针灸辅助减肥的事情,在和医生聊聊。