(27号)-逼自己一把-《非暴力沟通》第3篇

【今日概念】请求

【关于请求,我知道的9件事】

1、非暴力沟通的第四个要素,我们期望通过具体的请求得到积极回应。

2、具体的请求帮助别人了解我们的需求,帮助我们深入了解自己。

3、明确的请求还需要提到提出请求一方的感受和需要。

4、对请求要求反馈确认时,需要顾及双方的感受和需要。

5、集体讨论中的请求,需要注意开端:有针对性地展开讨论、收尾:发言者得到满意答复之后停止。

6、区分请求与命令:请求没有得到满足时,提出请求的人如果批评和指责,那就是命令;如果想利用对方的内疚来达到目的,也是命令。

7、通过请求而非命令来表达愿望,意味着充分体察他人的感受,不以说服的方式诱导他人应允。

8、非暴力沟通帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系,以使沟通双方确信发言人所表达愿望是请求。

9、给予对其立场的尊重,受过权威威胁的弱势方可能仍需要时间确认另一方提出来的请求。

2018,跟圈妈逼自己一把!

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