昨天我的闺蜜找我诉苦,说说他想参加一个英文外教培训班,想提高一下自己的英语口语表达能力,提高自己在职场中的竞争力,可是她老公不同意,为此,大家还吵了一架,闹得不欢而散。
闺蜜一边哭,一边说,她老公平时在家经常会打压她,还莫名其妙地发脾气,她感觉都快受不了了。
我的闺蜜是一个非常爱学习,对自身要求很高的人,也是个要求自己不断进步的人,而他的老公就像闺蜜说的是个“不求上进的人”,一天到晚就喜欢打游戏,他自己不学习也就摆了,还阻拦闺蜜成长发展。
她的老公就比较固执己见,说她外出学习是被别人洗脑了,进入传销组织了。
她说:“原本以为工作的辛劳可以在家庭得到释放和抚慰,但真实的情况是最大的压力来源反倒是来自另一半。”
你有没有存在这种困惑呢?
1、当你的选择得不到另一半的支持,甚至是反对和阻挠,我们如何做?
2、如何面对老打压你事业心的另一半?
3、婚姻中如何处理女方比男方收入高引发的关系失衡?
关于如何让伴侣更加支持你,理解你在学习上投入的时间、精力和金钱?甚至愿意和你一起成长?
其问题并不是因为夫妻的收入本身带来的影响,而是大家对这件事情的看法和信念。
传统家庭观念里,赚钱是男人该干的事,男主外,女主内。如果男性比女性的收入高,属于社会比较接纳的家庭模式。
在这个时代,我们看到很多发达国家和地区许多职场女性比男性更拼,她们都受过极好的教育,个人工作能力非常强,挣的钱一点都不比另一半少,女性的收入比男性高的情况越来越多,甚至有的差距不止高一点点。
当出现这种情况时很多男人他们首先感觉到了压力,这个压力可能不一定是伴侣给他的,而是这个男人的内在意识依然认同的是传统的家庭范式。
把自己的个人价值和家庭地位直接和自己的收入紧密绑定,所以当太太的收入比自己高之后,经济收入的优势感不在之后,拿走了被收入所渲染过的虚假自信之后,自己内在的卑微感会被激活,这个男人就会很容易很敏感。会把很多的普通摩擦和冲突都当做是太太对自己的不尊重,贬低或轻视。
而这种心理状态和回应方式其实是很容易激发矛盾的,另外一方要么会感觉很冤枉和愤怒,觉得自己被曲解了,明明没有那个意思,你非说我不尊重你,或者说我高高在上,说我觉得自己了不起。可是我明明没有这个意思,那么争辩,争吵自然会产生。
另一方面,伴侣如果非常善解人意,知道身边的男人心里不舒服,所以特别照顾他的情绪,说话小心翼翼保护着伴侣的玻璃心,怕说错话,以免引发另一半的不适。这种状况也会很糟糕,时间长了之后这种关系会让人很累,而且越来越没办法在这段关系里放松,那么亲密感也就慢慢的失去了。在这种说话小心翼翼斟字琢句,相敬如"冰"的关系里,出问题是迟早的事。
其实无论是男性还是女性,在面对高收入的另一半有自卑感,其实都特别需要成长自己的。只不过男性通常会以愤怒、控制来自我证明,以掩饰自己的自卑。而女性通常用的是隐忍和牺牲,来讨好对方。
有些人会觉得,我们家是老公来赚钱养家,所以我为家人孩子花钱花时间都没问题,但是为自己花钱或纯粹为自己的喜好花时间就会很不安,有很深的不配得感。
一个人的价值感和配得感真的和一个人的收入没有绝对直接的关系,那完全是一种个人的心理体验。
有的时候收入低的那一方觉得我的压力感是来自伴侣,当需求得不到对方的尊重和支持就会有一种无力感,其实所有会对我们产生巨大影响的话语都是内心深处认同的,外部的声音和内在的声音形成了共振,这个影响才会发生。
以一种纯粹的观察者的角度去回顾你过去的生活,会看到你总是会重复相同的故事,总体验到相同的感觉。总是被辜负,总是被漠视,总是感到无奈,总是感到疲惫,总是感到愤怒。
如果你意识不到你所重复的这种模式,是因为它跟随你的时间太久,太熟悉了,熟悉的让你已经感觉不出来它的存在。
以一种纯粹的观察者的角度去回顾你过去的生活,会看到你总是会重复相同的故事,总体验到相同的感觉,甚至很多时候,正是我们内在有这种自卑、没底气、心虚等状态,并表现出相应的行为姿态,对方感受到了,才会以与之匹配的态度来对待你。
甚至很多时候,正是我们内在有这种自卑、没底气、心虚等状态,并表现出相应的行为姿态,对方感受到了,才会以与之匹配的态度来对待你。
首先我们先来谈谈如果当事人是阻挠的这一方,你该如何调整心态?
第一如果你的伴侣是一个很有上进心的人,其实你会发现拦是拦不住的,而且你的阻挠和打压其实只会让关系变得更糟糕,你可能担心失去TA,失去稳定婚姻的可能性,你的阻挠甚至会加快它的发生。
第二就是如果真的对方因为你的阻挠,TA就决定说好我为了配合你,我为了等你,我放慢我的步伐。
停下来这个过程中,TA很可能会对你有百般的埋怨,TA会有牺牲感,TA会觉得我如果不是因为你,我现在就会拥有更多成就更好的状态,而我现在不够好,都是因为你。这种内心的腹诽埋怨也一定会为关系埋下很多暗雷。
最后就是你真的把对方拦住了,对方也就停下来了,你们两个人真的就不思进取了,两个人就窝在一起在熟悉的生活中日复一日的过下去?这样的状态其实对你们两个人包括对孩子和家庭其实都是没有任何帮助的。
如果你是被打压的人你应该如何调整心态?
第一学会拥有更稳定的内心,不受外界影响
这个“外界”是指除了你以外的任何人,可能是你的父母,你的闺蜜,与你亲密的任何人,这些人的话都极具影响力,他们不经意冒出的一句话都可能影响到你,尤其是在说你的伴侣你最亲密的人的时候,这个时候你需要去练习这种不被影响的能力,问问自己的内心:
* 我真的在意吗?
* 这是别人的说法,还是自己真实的感受?
* 我有牺牲感和优越感吗?
通过问自己那一刻的内在,抽离出来觉察自己真实的感受,再做出的回应更加真实和理性。
第二让伴侣真正理解自己,和你一起成长。
如果你另一半总是打压你,真的要问一个拷问灵魂的问题,你真的给到他机会了解你吗?了解你的状态、你的情绪、你的脆弱、你对他的需要等等。
在亲密关系里,我发现很多人自己都不了解自己,却希望伴侣能够理解自己,包容自己,你知道吗?
任何人对你的了解都不如你对你自己的了解,所以你一定是要优先相信你自己的感受、直觉和梦想。
然后好好的和伴侣,敞开的沟通,注意这里的沟通是指去表达你真实的感受,你的情绪,你的卡点。
直接告诉对方你的需要,告诉对方我心里真的很需要你给我一些肯定和鼓励,我希望你能理解我,我愿意和你一起想办法,我们共同来解决你的担忧。
看到伴侣阻挠你背后的真实原因是什么。去听听伴侣真实的想法。看到他的压力和困恼,然后邀请他和你一起做出一些改变甚至成长。
要让他觉得,你就是那个和他并肩前行的人,同理他,理解他你才有可能得到他的支持。
成长自己,是修炼智慧男神女神的唯一途径!
爱本来就是相互吸引,婚姻幸福需要成长,谁都不例外!