登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
526打卡
杨琴一
关注
赞赏支持
526打卡
事实:有氧运动20分钟
感受:有点喘不过气来,出汗,大腿酸痛。
观点:坚持运动才能达到一定效果
做什么:叠加训练。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
硬派健身 摘要
硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
夜上海滩
阅读 13,438
评论 0
赞 50
生活过得如一杯清水
小豆丁要吃豆
阅读 2,750
评论 0
赞 0
如果生活是诗,愿归来你仍是诗里那个少年
借我一个暮年 借我碎片 借我瞻前与顾后 借我后天长成的先天 借我变如不曾改变 借我素淡的世故和明白的愚 借我可预知...
柒树
阅读 3,517
评论 0
赞 1
你要的友谊,TA想要吗?
2014年的时候看过一个电视剧《我爱男闺蜜》,剧中,黄磊饰演的方骏在帮助叶珊寻找对象的路上,像“闺蜜”一样陪伴其左...
天蝎座的小鱼
阅读 1,634
评论 0
赞 1
友情链接
更多精彩内容
运河塘栖古镇景区
全国著名旅游景点
为什么狗狗出门后总是不愿意回家?
狗狗有虫子应该吃什么药?
西安市有哪些靠谱的宠物医院值得推荐?
狗狗打完疫苗后拉稀怎么办?
延边生拌牛肉的做法
大头菜家常做法
韩国著名景点图片
BLG 粉丝礼物:寄信、手办,选手收到
canidae狗粮好吗
宠物貂的叫声是什么样的?
君府养生馆有什么服务
浙江雪窦山风景区门票多少钱
烤肘子的做法
新郑黑龙潭旅游风景区
小狗狗变成了冰狗狗
洪崖洞附近景点攻略
APEC教育交流计划,留学生机会
爱得宠狗粮是天然狗粮吗
狗狗需要定期更换狗粮吗?
西红柿炖土豆的做法
为什么有些景区管理总是混乱不堪?
排骨怎么炒好吃又简单
梦幻神游攻略
满月狗狗应该如何喂养?
可乐鸡蛋做法
黄金手撕面包的做法
天津邮轮母港停车攻略
宿州有什么好玩的景区
赞
1赞
赞赏
手机看全文