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今日共读：《人生五大问题》
男女之间、父母与孩子之间、我们的愿望和幸福之间，天然就是有矛盾冲突的。不断的冲突、不断的调和、不断的平衡，才是婚姻与家庭的本质；反过来，婚姻与家庭所具有的制度和形式感，也保证了我们能获得这样的关系所带来的益处。正因为如此，正视矛盾、接受矛盾而不是试图逃避和消灭矛盾，才是我们享受婚姻与家庭幸福的办法，才能让我们活得更淡定，更快乐。
一、为什么我们依然需要婚姻？
婚姻既满足了我们的本能，锻炼了我们的忍耐力、包容心，也让男女之间最初的美好关系得以长久维系下去，这正是婚姻诞生并且延续下来的重要原因。
要构建一个好的婚姻，其实只需要有大致相当的个人条件、足够真诚的态度和一颗包容忍耐的心就足够了。
二、家庭对于我们而言究竟是怎样的存在？
无论是过去还是现在，每个家庭都拥有两种特质，一种是有力的保护，一种是特别的烦恼。有意思的是，这两种特质往往是同时让你感受到的。
家庭对于孩子的保护，最初和最重要的来源就是母爱。这种完全无私、无害、带着强烈的温柔和保护的爱，是家庭温暖的重要来源。
因为感受到了这种温暖，家庭对于我们而言就有了一个重要作用：让我们完全放松，展现出自己的本来面目。
家庭之所以令我们感动烦恼，其最重要的原因就是“平凡化”。意思就是，虽然家庭会让孩子们感到自由无拘束，虽然父母会无条件爱他们的孩子，但也正因为这种“无条件”，让父母也看不到孩子的独特之处。
父母应当放手让孩子去闯，去经历属于孩子自己人生应该遭遇的困难和挑战。一个理想的家庭，就是在孩子小时候给予他温暖的爱、平等的看待；在孩子长大以后给予他适当的建议，而不是强制的逼迫。
三、我们是否可以通过一定的“练习”来增加自己的幸福感？
不幸和幸福，说到底只是我们的一种心理感受，而且这种感受往往是被我们“创造”出来的，并不是客观原因造成的。既然如此，我们就可以通过一定练习，让“不幸”的感受转变为“幸福”的感受。
1.不要总是回想过去的事。要往前看，不要老是往后看。
2.既然过去的已经过去了，与其一味地伤心哀叹，不如重新开始新的尝试。你只有真正开始行动，才会感受到精神上的快乐。
3.为了人生的幸福起见，你得选择一些合适的伙伴。
4.不要去想象那些还没发生的灾祸。
5.如果你现在已经觉得很幸福了，千万不要忘了让你感到幸福的那些好品德。
