每日精进第642天（05.28）

每日精进第642天（05.28）

学习强国：5.28累计积分52892分，新增积分42分

走路11000：已完成，9200步

日更：《不管安康还是快乐，都祝大家粽子节顺顺利利》

练字：每日金句

阅读：《从诸侯到帝国》

背单词：

简书资产:15357.4+3654.0=19011.4，5.28新增60.2

有氧半小时：已完成，午间跑步40分钟

轻断食：已完成

体重控制：176争取这周控制在175

腰围控制：86

最近的计划：随笔：爱猫群、

六祖坛经：自性（亲子）纠缠（事业）计之（情绪）

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容