UFC浅谈
今天给大家聊聊别人没聊过的话题：“UFC”，没错，不是KFC（Kentucky Fried Chicken，肯塔基州炸鸡），不是UFO（Unidentified Flying Object，不明飞行物）。UFC字面意思是Ultimate Fighting Championship，终极格斗冠军赛。我最早观看UFC赛事是2009年，当时内蒙古卫视有一档节目《搏击风暴》，全面介绍了当时UFC的经典赛事，认识了包括“蜘蛛人”安德森席尔瓦、“突袭”乔治·圣皮埃尔（简称“GSP”）、弗兰克·米尔等名将。
UFC是世界上最顶级和规模最庞大的职业综合格斗（英文MMA，Mixed Martial Arts）赛事，综合格斗--UFC，相当于篮球--NBA这个对应关系，每年举办超过20期。该比赛的直播为按次付费形式，赛事擂台为标志性的八角笼，签约UFC的职业格斗选手都经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用各种格斗技术的能力。UFC总裁白大拿称李小龙是综合格斗之父，其电影《龙争虎斗》等就展示了综合格斗技术和理念。
UFC在1993年首办于美国丹佛，比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下为不同武术流派的格斗家提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军，原本只准备举办一届的赛事因超高的关注度延续了下来。UFC组织秉承竞技综合格斗的悠久历史和传统，其历史和传统可追溯到雅典奥林匹克运动会。约80年前，巴西的综合格斗形式——Vale Tudo（无限制格斗）。此后，UFC组织将综合格斗引入了美国，目的是以最优秀运动员参加的竞技比赛为理念，最后产生"终极格斗冠军"，这些运动员必须精于所有格斗的各种训练项目，包括：拳击、泰拳、巴西柔术、摔跤、散打、踢拳、跆拳道、空手道、桑博等格斗项目，相当于格斗界的“十项全能”（对比田径界的十项全能：100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑）。其对运动员比赛要求相当高，只掌握其中一两项技能，并不能使运动员在比赛中有竞争力。
1993年11月12日，第一届比赛由大会组织者与电视媒体SEG共同举办，地点在科罗拉多州丹佛的麦克尼可斯体育馆，后来被称为UFC 1。参加的选手包括踢拳家Patrick Smith和Kevin Rosier、法式踢拳家Gerard Gordeau、空手道专家Zach Martin、泰拳加摔角手Ken Shamrock、相扑Teila Tuli、职业拳击手Art Jimmerson以及荷利安的弟弟巴西柔术黑带罗伊斯格雷西（Royce Gracie）。这届比赛中不分体重级别，大家都预测块头大的选手占优势，没想到依靠巴西柔术，格雷西笑傲群雄，相对瘦小的罗伊斯格雷西（79KG）降服（使用反关节技术或绞杀技等迫使对手认输）了所有选手，获得了冠军。大家对巴西柔术（格雷西柔术）刮目相看，也意识到一旦被对手拖入地面，所有站立格斗技术都无从发挥，只能被对方锁住关节或被裸绞降服认输。
早期UFC因规则过于开放导致很多时候比赛血腥程度较高，从而饱受批评，因此赛方在规则上做出更改，禁止掰手指、咬人、足球踢等，并完善医疗保障与赛事监管，此后UFC飞速发展，并接连合并WEC、PRIDE FC、StrikeForce等MMA赛事，如今超过全球145个国家都可以收看到UFC的比赛转播，其职业综合格斗赛事霸主地位已不容置疑。近几年世界各地MMA赛事也有很大发展，例如中国的《昆仑决》、《勇士的荣耀》、《峨眉传奇》和《武林笼斗士》等，但是限于国内市场容量和肺炎疫情等因素，都举步维艰。目前除UFC外，最有影响力的是新加坡的《ONE冠军赛》，其赛事包括了站立格斗和综合格斗等，中国选手“铁拳女王”熊竞楠在2018年获得了ONE冠军赛女子草量级（52.2~56.7KG）冠军。
UFC在中国的发展较晚，很多中国选手刚开始不太接受MMA综合格斗规则，因为大家一般练习散打，是站立式格斗，对综合格斗这种，倒地了还能继续进攻缠斗，心理上不太能接受。为了打开中国市场，UFC来中国挑选有竞争力的MMA运动员。第一位参加UFC比赛的中国选手是“草原狼”张铁泉，1980年7月25日出生于内蒙古自治区通辽市科左中旗，前中国职业综合格斗运动员，身高174cm，当时的体重70KG。张铁泉是2011年打入UFC的，在此之前，这项赛事中根本没有中国人的身影，所以当年的张铁泉真的是万众瞩目，在后来的比赛中，张铁泉第一次上台就击败了一位很有实力的外国老将，这次比赛张铁泉只用了48秒，他这样取得了首胜，让国内外的拳击迷都感到震惊，不过可惜是，张铁泉虽然打入了UFC，因为战绩原因，所以没有名次。
2010年9月30日出战美国UFC/WEC51参加70公斤比赛，于第一回合降服对手。
2010年12月16日出战美国UFC/WEC53参加70公斤比，判定点数负对手，职业生涯首负。
2011年3月4日出战美国UFC127参加65公斤比赛。第一回合48秒断头台降服对手。
2012年2月26日出战美国UFC144期比赛。第二回合的被日本新秀田村一圣KO。
2012年11月10日澳门UFC终极格斗冠军赛，负于关岛选手乔恩-塔克。
虽然说张铁泉没有进入UFC排名，但是他的作用是毋庸置疑的，在UFC中，张铁泉一共打了三场比赛，战绩是一胜两负，因为WEC并入了UFC，所以如果再加上WEC的两场比赛，张铁泉算是一共打了五场比赛，战绩是两胜三负。张铁泉的出现，填补了中国UFC历史上的空白，所以被称为国内UFC第一人。
2013年，UFC终极格斗冠军赛走进中国，进行综合格斗真人秀《终极斗士》TUF。这档辽宁卫视的节目汇集了当时中国羽量级和次中量级最优秀的拳手，包括“中华虎”杨建平、“火麒麟”王赛、“金翅大鹏”张立鹏、“战圣”姚志奎等。后来由于种种原因，这几位没有在UFC有较大发展。其中2014年3月1日，在澳门威尼斯人酒店金沙综艺馆进行的UFC澳门格斗之夜终极斗士总决赛上，王赛等在占优的情况下被判负（王赛对阵张立鹏），UFC总裁白大拿当场发飙，在比赛现场直接换裁判，并将此次误判作为UFC比赛史上的经典误判案例。
目前现役UFC中国选手中，成绩突出、名气大的有“马格南”（一种大口径左轮手枪的名字）张伟丽、“吸血魔”李景亮和“功夫猴子”宋亚东。其中张伟丽作为女子草量级选手（52KG），1990年9月30日出生于河北邯郸，中国职业综合格斗运动员，身高163cm，体重54KG。
2019年8月，张伟丽42秒TKO当时的冠军“打桩机”杰西卡-安德拉德，从而获得中国和亚洲首位UFC世界冠军。2020年3月，张伟丽战胜“异形女王”乔安娜·耶德尔泽西克，成功卫冕。2020年8月，张伟丽名列2020福布斯中国名人榜第27位。2020年中国体育十大人物。
2021年4月，张伟丽负于挑战者“暴徒”罗斯·娜玛尤纳斯（前冠军），卫冕失败。2021年11月7日，在UFC268大战中，张伟丽与罗斯展开二番战较量，此役二番战双方打满五个回合，最终是通过分歧判定，罗斯以48-47、47-48、49-46获胜，卫冕金腰带。而张伟丽二番战失利，对罗斯遭遇两连败。2022年6月12日，在新加坡举行的UFC275中，张伟丽与乔安娜展开二番战对决，在比赛第二回合，张伟丽KO乔安娜，顺利获胜。重获UFC草量级金腰带挑战权。张伟丽KO乔安娜后，正式向现任冠军“饼干姐”卡拉-埃斯帕扎，发起了挑战，然而，在最新的一段采访中，现任冠军“饼干姐”卡拉似乎拒绝张伟丽的邀战。
张伟丽目前职业生涯总战绩为22胜3负（10次KO，7次降服获胜），其中UFC战绩6胜2负，UFC草量级现排名第一（冠军不参与排名）。
中国次中量级（77KG ）选手“吸血魔”李景亮，1988年3月20日出生于新疆维吾尔自治区塔城，身高183cm，臂长181cm。中国综合格斗运动员。现效力于拳天下搏击俱乐部。目前总战绩为19胜7负（10次KO，4次降服获胜），其中UFC战绩11胜5负。UFC次中量级现排名第14位。
李景亮于2022年7月17日（凌晨开赛）TKO了“散打沙皇”穆斯里穆，老穆是中国选手的老对手，曾经在站立格斗比赛中战胜多位中国选手（他打赢过“草原雄鹰”巴特尔、“死神”方便和“苍山少侠”付高峰（临沂兰陵县人）等中国名将）。这场比赛我17日早上看到了比赛结果，非常振奋和感慨，老穆作为和我同龄的老将，英雄迟暮了。下图是两位散打系选手的精彩比赛瞬间。
中国雏量级选手“功夫猴子”宋亚东，1997年12月2日出生于黑龙江省哈尔滨市呼兰区，中国综合格斗运动员，身高173cm臂展170cm。现效力于阿尔法领头羊战队。目前总战绩为19胜5负1平，8次KO，3次降服，1次无结果，其中UFC战绩8胜1平1负。UFC雏量级现排名第9位。
宋亚东将在2022年9月18日对阵雏量级现排名第四的“睡魔”桑德哈根，如果获胜将进入前五，宋亚东很有希望接下来冲击冠军。
目前在UFC官方排行榜里共有五位中国选手分别是：张伟丽女子草量级第1位、闫晓楠女子草量级第4位、宋亚东雏量级第9位、苏木达尔基蝇量级第12位、李景亮次中量级第14位。望中国选手再接再厉，创造佳绩！
给大家介绍了一些格斗知识，希望大家平时保护好自己，遇到唐山事件类似情况，先保护好自己的后脑、下巴和腹部等，伺机逃跑！希望让大家不止“人人有书读”，还要“人人有功练”。
注解：
胜负决定
1、认输/降服 拍地（或者拍对方身体）认输、口头认输（裁判终止比赛的时机必须恰到好处，终止过早会引起劣势方不服气，终止过晚会导致优势方对劣势方造成较大身体伤害）
2、场上裁判终止比赛（KO或TKO） Knockout、Technical Knockout
3、据点数判定胜负（一致判定胜或分歧判定胜）Unanimous Decision、Split Decision，每局默认双方各10分，采用扣分制，得分多者获胜。
4、平局 draw
5、失资格
6、无效比赛
比赛时间
头衔争夺赛：5回合，每回合5分钟
非头衔争夺赛：3回合，每回合5分钟
注：回合间休息1分钟
比赛级别
UFC男子比赛共分为8个级别，从125-265磅不等（57公斤-120公斤）。当然每个级别都有自己的不同特点，其中重量级的力量众所周知，他们可以带来猛烈地攻击。最轻量级虽然在力量上与其它级别有很大差距，但他们的速度和灵活性优势可以充分体现。选手也可以根据体重增减来变换自己的比赛级别。不过当选手增加体重进入更重级别的时候，自己的速度优势将会减弱，相反如果选手减重进入更轻级别时，自己的力量也将减弱。
一般情况下比赛前选手的体重均会超重10-15磅（6-8公斤左右），这时选手们会通过专业及艰苦的训练在称重前将体重减到规定要求，同时他们必须严格按照营养需求进行饮食，直到比赛开始。不过由于参赛选手比赛时体重相同，双方均不会因为对手赛前减重而获利。
男子量级：
蝇量级125磅以下（57kg以下）
雏量级125—135磅（57kg～61kg）
羽量级135—145磅（61kg～66kg）
轻量级 145—155磅（66kg～70kg）
次中量级 155—170磅（70kg～77kg）
中量级170—185磅（77kg～84kg）
轻重量级 185—205磅（84kg～93kg）
重量级205磅—265磅（93kg～120kg）
女子量级：
草量级 115磅以下（52kg以下）
蝇量级 115—125磅（52kg～57kg）
雏量级125—135磅（57kg～61kg）
羽量级135—145磅（61kg～65kg）
------部分资料摘自网络
