3月5日 星期四 晴
今日是惊蛰。
惊蛰，表示万物开始复苏，此乃老天之好生之德，当“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”，若杀伐太过，还会有天惩。
这一轮，依旧主气为厥阴风木，客气为太阳寒水。近期，目赤疮疡，口腔溃疡，寒厥入胃，心痛、心跳加速，腰痛、腹泻的病人开始增多。而且，人的性情也开始动荡，今年庚子，庚为金，子为水，金寒水冷。如果说去年人情绪多狂躁，今年则人易抑郁。故养生还在于颐养性情，遇到不愉快的事，深呼吸几下，找到情绪的萱破口。
其实，任何事，一年以后看，都不是事。
早课感悟：
1，对婆婆好，爱婆婆，就是爱老公，家庭才会更幸福，用感恩的心去对待老天的一切恩赐。
2，学会反思，反求诸己，学会感恩，所有的一切都是来考验我们，成就我们的，一切的问题从自身出发，做好自己，福报会越来越大。
3，孩子的天性我们要保护好，孩子教育和孝顺父母不能等，我们要做到上行下孝。
4，遵循大道，把孩子引到正道才能安平太，要尽自己最大的努力去改变自己去耐心引导孩子。
5，一切的心结都要学会自己疏通，做到心平气和，心情愉悦。
生活感悟：所以的一切不及健康来得重要。家家都有本难念的经，如何念就要靠我们的修为去做了。
生活点滴：
1，今天喉咙很痛，其实昨天就有点感觉到了哦，非常时期为了预防感冒，赶紧吃了一包感冒药，今天起来还是喉咙痛了，这估计和自己吃得太上火有关系，加上自己一直不爱喝水，这些都是值得自己注意的，最近在读《黄帝内经》等医学经典就更知道了，治则养阴清肺，刚好今天是惊蛰，幼儿园老师要求家庭活动就是吃梨或者冰糖雪梨，冰糖雪梨有润肺的功效，我就刚好煮上，一家人一起喝，甜甜的他们都喜欢。
2，孩子的学习还是要激发他们的兴趣才行，最近和儿子商量好妈妈不唠叨，但是凡事靠你自觉，刚好他语文书最近有学到关于珍惜时光和努力读书的经典名句：一日读书一日功，一日不读十日空。学习是持之以恒的事情，所以现在自己会去安排自己的学习课程，让孩子认识到学习的重要性比你说多少遍都有用，所以老子说行不言之教，让经典智慧老人来指点他比我们好多了。
