事件:今天陪孩子都唐诗，必须背诵下来的那种，规定每天3首，昨天完成的特别好！特别快，今天说是有2首以前背过，所以让她重新再复习一遍，另外加了一首。结果上午完成之前背诵过的2首，下午完成新的，中午让她玩拼图积木了之后开始背诵，结果她不在状态，一直背不下来，接近2个小时都没有背诵下来，加上班主任发过来阅读班的作业有一个她居然不知道，另外就是要给班主任转这次的费用。我一下子控制不住自己的情绪开始发脾气！
觉察:我的情绪是很生气，我小时候想好好看看书都不行，经常被妈妈叫着去干这干那的，现在专门陪她学习，她都不好好学习，不领情，感觉很生气，很失望。当时就情绪爆发了，想起来小时候想上学上不了，中考考试费300多我爸说拿不出来，我没有办法参加高考。现在孩子这一块的报班花了1200元，我觉得没有预期的效果。平时让她好好阅读和背诵，就是要增加她的知识量，没有必要额外去报阅读班，感觉不值得。可是看到她的表现，我深深的伤透了心。信念是我当时没有条件好好读书，先生当时贪玩也没有好好上学，我们都吃了没有文化的亏，所以现在过得很辛苦。不希望孩子走我们的老路，想好好培养孩子，给她最好的一切，富养女儿。模式是我小时候没有得到和完成的梦想，就把希望寄托在孩子身上，对她寄予厚望。对她严格要求。生命故事:小时候没有参加中考的伤害始终存在。觉得自己不被爱，不重要。没有文化没有价值感！还没有完全的收回这片记忆碎片和力量！所以再一次的被孩子引爆了这个地雷。
释放:我要做的是看到并觉察到这是孩子演给我看的剧场，是再次提醒我是谁？提醒我要完全收回这份力量！并看到自己的优点。我希望的是真正的做自己，并且真正的原谅父母当时没有条件供我读书的事实，并看到我已经长大了。不再是那个小女孩，也不再投射到孩子身上，让她做她自己。而我可以做内在小孩的父母，看到她理解她并且陪伴她长大，直到和我合二为一。并且看到父母也是生长在缺爱的环境中长大的，他们匮乏更多的爱和价值感，他们已经给了我他们所有的一切。我想要的他们给不了，是因为他们本来没有，而我一直有的。我也可以随着自己的成长做他们的内在小孩的父母，给他们全然的无条件的爱。
翻转:事实的层面，对自己来说不会再觉得委屈，付出无条件的爱是不需要孩子的回报的。也给自己内在小孩更多的关注和爱！对孩子来说，她是配合我演出的，我看到了，不需要她配合我了！对整个事件来说这是我再一次回收力量的时候，非常感恩这次的事件对我的提示和提醒。
宇宙真相的层面:我是我世界的主人。外在发生的事情都是无意识的投影。我已经知道了，我是爱的化身！我是爱，我存在即是价值。
重新做个选择:我虽然没有上大学，却不比大学生差到哪里，因为我有一颗上进的心，有学到老，活到老的信念。我凭借自己的努力和学习把孩子教育的挺好。我能看到自己的优势。以及追求真相的勇气。和坚持做自己的勇气，也相信自己会越来越好！越来越优秀！会给自己越来越多无条件的爱，收回越来越多的记忆碎片和力量！我现在感觉到力量的回归，浑身热乎乎的感觉，很舒服！感恩生命中的遇见！
