昨天的焦虑是动不了，又印证一次欲速则不达。想要达到自己的一个目标，但是自己又直接被压倒了，直接动不了，这样的情况直接发现自己很多时候出现焦虑都是这样出来的。明明自己是知道会有这样的结果，但仍然还是落到了这样的境地。
在一定的程度上自己的焦虑一直知道怎么回事，根源在哪里其实也都知道，周末还未到，昨天周五就已经出现了这样的情况，很大一部分时间都是用在了内耗上。这一周其实自己完成的事情来说，做了的事情并没有那么多，但是总体的趋势是好的，比如家里慢慢也收拾得不错了。把家里慢慢收拾好得过程，也是让自己慢慢平静下来的过程。
自己逐步把自己的生活逐步安排好之后，自己的焦虑也会慢慢推进到自己想要到的生活。每个人的生活自己好好生活之后，让自己逐步形成自己的特质的事业，支撑起自己的生活。很多时候自己应该知道自己要生活靠山终究是自己，不能是任何人。
当然自己也要明白，独立不是说单打独斗，其实真正的独立应该是学会借力，然后以自己为本源，借所能借的力，提高自己的能力，拿出实质成果，一步一步往前走。允许昨天自己的焦虑，其实的确到今天，我自己的状态比昨天就好很多了。
不要苛责自己，允许自己的颓废缓缓精力，对自己宽容一些，是为了让自己走得更远更稳。焦虑是正常的，用一个又一个的具体行为去化解自己的焦虑，一步一步去做有意义的事。能力变现，变现之后除了存钱之后，还有可以留一部分复利去提升自己身能力，让能力与变现形成良性循环。
今晚还算可控吃的
昨晚失控吃的
